Falling Is Not An Option (ePub)
A Way to Lifelong Balance
(Sprache: Englisch)
Falling Is Not an Option: A Way to Lifelong Balance is a reference and instructional manual for an original form of balance-improving exercises called Postural Retraining, which are derived from T'ai Chi. Total of 122 photos of the author doing each...
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Produktinformationen zu „Falling Is Not An Option (ePub)“
Falling Is Not an Option: A Way to Lifelong Balance is a reference and instructional manual for an original form of balance-improving exercises called Postural Retraining, which are derived from T'ai Chi. Total of 122 photos of the author doing each exercise. Best viewed in 8 1/2' x 8 1/2' soft cover or on a large e-screen. The book distills generations of Chinese martial-arts wisdom about balance and stability into a practical and effective exercise system that can improve balance and stability in people of all ages, from seniors with insecure balance to elite athletes looking to improve excellent balance.
Bibliographische Angaben
- Autor: George Locker
- 2020, Englisch
- Verlag: Book Baby
- ISBN-10: 109830974X
- ISBN-13: 9781098309749
- Erscheinungsdatum: 16.09.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 8.02 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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