Immun mit System (ePub)
Deine Gesundheit, Deine Verantwortung!
Dr. Stefan Hügel erläutert die wichtigsten Einflussfaktoren auf unser Immunsystems wie den Darm, die Mitochondrien und chronische Entzündungen und wie diese sich gegenseitig beeinflussen. Anhand von über 200 wissenschaftlichen Quellen wird dargelegt, wie du...
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Produktinformationen zu „Immun mit System (ePub)“
Dr. Stefan Hügel erläutert die wichtigsten Einflussfaktoren auf unser Immunsystems wie den Darm, die Mitochondrien und chronische Entzündungen und wie diese sich gegenseitig beeinflussen. Anhand von über 200 wissenschaftlichen Quellen wird dargelegt, wie du mithilfe deiner Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensstilanpassungen dein Immunsystem nachweislich optimieren kannst. Finde durch teils einfachste Tests selbst heraus, wo sich die Schwachstellen in deinem System befinden und gehe sie gezielt an, Schritt für Schritt. Verlangsame deinen Alterungsprozess, erhöhe deine Leistungsfähigkeit und schütze dich vor aktuen sowie chronischen Erkrankungen - mit System!
Autoren-Porträt von Stefan Hügel
Dr. Stefan Hügel wurde 1990 in Neustadt a.d. Aisch geboren. Als Bioverfahrenstechniker analysiert er biologische Systeme von kopf bis Fuß und optimiert diese zum eigenen Nutzen. Als wissenschaftlicher Leiter des Institus für Mineralien-Kreislauf-Forschung nahe Berlin, versucht er seinen Körper mit überschaubarem Zeitaufwand durch Ernährung und Lebensstilfaktoren fit zu halten und arbeitet stets daran, die Gesundheit von Menschen, Pflanzen und Böden zu fördern.
Bibliographische Angaben
- Autor: Stefan Hügel
- Altersempfehlung: 18 - 99 Jahre
- 2022, 1. Auflage, 239 Seiten, Deutsch
- Verlag: epubli
- ISBN-10: 3756521060
- ISBN-13: 9783756521067
- Erscheinungsdatum: 10.08.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.54 MB
- Ohne Kopierschutz
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