Mais energia / Viva melhor (ePub)
Dieta para aumentar a resistência e dar mais energia
(Sprache: Portugiesisch)
Os alimentos que você consome são os combustíveis que permitem realizar as atividades do dia a dia. Enquanto você corre de um lado para o outro, os diversos órgãos do seu corpo também estão em plena atividade, gastando muita energia para manter suas...
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Produktinformationen zu „Mais energia / Viva melhor (ePub)“
Os alimentos que você consome são os combustíveis que permitem realizar as atividades do dia a dia. Enquanto você corre de um lado para o outro, os diversos órgãos do seu corpo também estão em plena atividade, gastando muita energia para manter suas funções. Para você ter energia para dar e vender, seu corpo precisa estar abastecido. Mas não pense que para ter as reservas em alta basta manter o prato cheio. Para ter boa disposição, saúde, peso adequado e evitar doenças como o diabetes, você precisa escolher os alimentos certos e consumi-los em quantidades apropriadas.Viva Melhor é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam contagem nutricional por porção, indicação de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.
Bibliographische Angaben
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2016, 1. Auflage, 32 Seiten, Portugiesisch
- Herausgegeben: Editora Melhoramentos
- Verlag: Editora Melhoramentos
- ISBN-10: 8506078032
- ISBN-13: 9788506078037
- Erscheinungsdatum: 23.03.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 4.24 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
Kopierschutz
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