Manual emocional para sobrevivir mejor / Informativo (ePub)
(Sprache: Spanisch)
Todo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incómodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cómo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearías poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante...
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Produktinformationen zu „Manual emocional para sobrevivir mejor / Informativo (ePub)“
Todo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incómodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cómo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearías poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cómo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirán conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal social.
Autoren-Porträt von Ivonne Klein
Ivonne Klein estudió la licenciatura y la maestría en Filosofía. Su curiosidad por entender la conducta humana y cómo funcionan las emociones la llevaron a estudiar y prepararse para convertirse en psicoterapeuta y especialista en habilidades socioemocionales. Se ha dedicado hace más de cuarenta años a la docencia en diferentes niveles educativos, impartiendo clases de Educación Socioemocional, Filosofía, Lógica, Ética, Formación Cívica y Ética.Tras el sismo de 2017 en México fue brigadista de intervención en crisis y, a raíz de la pandemia de COVID-19, asesora diversas instituciones educativas para el manejo del miedo y la ansiedad.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ivonne Klein
- Altersempfehlung: 15 - 18 Jahre
- 2022, 1. Auflage, 100 Seiten, Spanisch
- Verlag: Ediciones SM
- ISBN-10: 607244623X
- ISBN-13: 9786072446236
- Erscheinungsdatum: 10.08.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 11 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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