Paljain jaloin lenkille (ePub)
Kirja luonnollisesta juoksemisesta
(Sprache: Finnisch)
Paljain jaloin lenkille on ensimmäinen suomalainen ja suomenkielinen kirja, joka käsittelee juoksemista luonnollisella askelluksella.
Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä,...
Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä,...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
9.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Paljain jaloin lenkille (ePub)“
Paljain jaloin lenkille on ensimmäinen suomalainen ja suomenkielinen kirja, joka käsittelee juoksemista luonnollisella askelluksella.
Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Päkiäaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla.
Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, sekä pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista.
Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijöille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta.
Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittäin paljon hyötyä. Kenkäjuoksijat saavat uudenlaista virikettä lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi.
Lue, kokeile ja ihastu!
Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Päkiäaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla.
Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, sekä pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista.
Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijöille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta.
Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittäin paljon hyötyä. Kenkäjuoksijat saavat uudenlaista virikettä lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi.
Lue, kokeile ja ihastu!
Autoren-Porträt von Hannu Mieskolainen
Hannu Mieskolainen, Kalevalainen jäsenkorjaaja, joka on juossut paljain jaloin vuodesta 2011. Juoksee varpaat vilkkuen kesät talvet. Tämä kirja on kirjoitettu omakohtaisista kokemuksista, käyttäen tukena laaja-alaista kansainvälistä lähdemateriaalia ja juoksijoiden keskeisiä keskusteluja.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hannu Mieskolainen
- 2017, 1. Auflage, 236 Seiten, Finnisch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 9523391771
- ISBN-13: 9789523391772
- Erscheinungsdatum: 08.06.2017
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 11 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Finnisch
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Paljain jaloin lenkille"
0 Gebrauchte Artikel zu „Paljain jaloin lenkille“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Paljain jaloin lenkille".
Kommentar verfassen