Slow (ePub)
Discover ways to slow down time with this invaluable guide to slow living. It will not...
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Endless work deadlines, family and social responsibilities, runaway to-do lists, FOMO... do you ever wish you could press the pause button to catch a breath?
Discover ways to slow down time with this invaluable guide to slow living. It will not only boost your physical and mental well-being but enrich your relationships and help you to reconnect with what's really important.
With practical advice on self-care, breathing techniques, mindfulness, ethical living and eating, and how best to cultivate quiet moments every day, 'Slow' is your companion to a happier, calmer you.
- Autor: Jo Peters
- 2018, Englisch
- Verlag: SUMMERSDALE
- ISBN-10: 1786858886
- ISBN-13: 9781786858887
- Erscheinungsdatum: 13.09.2018
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 4.56 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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