The Everything Paleo Pregnancy Book (ePub)
The All-Natural, Nutritious Plan for a Healthy Pregnancy
(Sprache: Englisch)
When it comes to eating healthfully, modern moms face constant challenges. Unnatural and unhealthy processed foods - many touted as "healthy" or "low-fat" - are everywhere, and they make eating a balanced diet particularly difficult. But millions of women...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Everything Paleo Pregnancy Book (ePub)“
When it comes to eating healthfully, modern moms face constant challenges. Unnatural and unhealthy processed foods - many touted as "healthy" or "low-fat" - are everywhere, and they make eating a balanced diet particularly difficult. But millions of women have improved their diets with the Paleo lifestyle, and now pregnant women can, too! The Everything Paleo Pregnancy Book shows you how to follow the Paleo diet during pregnancy and beyond - safely and successfully. With this pregnancy companion in hand, you'll learn how to:
- Tailor the Paleo diet to meet your pregnancy needs
- Add the freshest, healthiest foods to your diet
- Combat cravings and morning sickness
- Exercise safely, both before and after birth
- Provide your body with the nutrients it needs for breastfeeding
Autoren-Porträt von Tarah Chieffi
An Adams Media author.
Bibliographische Angaben
- Autor: Tarah Chieffi
- 2014, 288 Seiten, Englisch
- Verlag: Simon + Schuster LLC
- ISBN-10: 1440584303
- ISBN-13: 9781440584305
- Erscheinungsdatum: 12.12.2014
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.03 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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