All in One Workout - Bild am Sonntag Wellness Vol. 8 (DVD)
Das komplette All in One Workout enthält alle Elemente, die für ein umfassendes Training empfehlenswert sind. Es beinhaltet innovative Übungen zur Körperformung und -Straffung. Diese ganzheitlichen Techniken werden häufig von Artisten, Tanzlehrern und...
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Produktinformationen zu „All in One Workout - Bild am Sonntag Wellness Vol. 8 (DVD)“
Das komplette All in One Workout enthält alle Elemente, die für ein umfassendes Training empfehlenswert sind. Es beinhaltet innovative Übungen zur Körperformung und -Straffung. Diese ganzheitlichen Techniken werden häufig von Artisten, Tanzlehrern und Fitness-Trainern benutzt.
- Aufwärm-Training: Eine neuartige Auswahl von tänzerischen Bewegungen, die jeden einzelnen Muskel im Körper anregen (15 Minuten)
- Aerobic Training: Verbrennen Sie Fett und stärken Sie die Hauptmuskeln mit einer Mischung aus Aerobic und Pilates Übungen.
- Bauchtraining: Die Bauchmuskeln sind das Zentrum des Körpers für Energie, Balance und Kraft. Stärken Sie Bauch, Wirbelsäule und Hüftmuskeln und verbessern Sie Haltung und Auftreten.
Mitwirkende zu „All in One Workout - Bild am Sonntag Wellness Vol. 8 (DVD)“
| Darsteller: | Dieter Grabbe |
| Regisseur: | Dieter Grabbe |
| Label: | E.M.S. |
| Verleih: | e-m-s GmbH |
| Vertrieb: | e-m-s GmbH |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2006 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, Spieldauer: 90 Minuten
- Sprache: Deutsch
- EAN: 4020974159166
- Erscheinungsdatum: 28.12.2005
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