Beckenbodentraining, 1 Videocassette (VHS-Video)
Ihr praktisches Übungs-Video. Einfach mitmachen: So stärken Sie Ihre Muskulatur durch die richtige Gymnastik. Mit vielen Tipps für Beruf und Freizeit
"Ihr natürlicher Selbsthilfe-KursWeit verbreitet: Beckenboden-ProblemeViele Frauen leiden nach der Geburt unter Senkungs-Beschwerden oder Inkontinenz. Auch mit zunehmendem Alter können diese Probleme entstehen. Grund dafür sind meist...
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VHS-Video
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Produktinformationen zu „Beckenbodentraining, 1 Videocassette (VHS-Video)“
"Ihr natürlicher Selbsthilfe-Kurs
Weit verbreitet: Beckenboden-Probleme
Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Senkungs-Beschwerden oder Inkontinenz. Auch mit zunehmendem Alter können diese Probleme entstehen. Grund dafür sind meist erschlaffte oder überdehnte Beckenboden-Muskeln.
Machen Sie sich stark für Ihren Beckenboden
Werden Sie selbst aktiv. Erspüren Sie ganz bewusst die Muskeln Ihres Beckenbodens. Und kräftigen Sie diese jetzt gezielt. Dieses praktische Video zeigt Ihnen die wichtigsten Übungen aus dem bekannten TRIAS-Buch "Beckenboden-Training". So lernen Sie ganz schnell, wie es richtig geht und wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag schützen.
Fangen Sie einfach gleich an
Dieses Video bietet Ihnen eine hoch wirksame Gymnastik. Trainieren Sie im Sitzen, Liegen und Stehen alle Beckenboden-Muskeln. Mit dieser natürlichen Methode spüren Sie schon nach kurzer Zeit eine erstaunliche Besserung Ihrer Beschwerden. Mit Konsequenz und Ausdauer können Sie sie meist sogar ganz "wegturnen"."
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Ihr natürlicher Selbsthilfe-KursWeit verbreitet: Beckenboden-Probleme
Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Senkungs-Beschwerden oder Inkontinenz. Auch mit zunehmendem Alter können diese Probleme entstehen. Grund dafür sind meist erschlaffte oder überdehnte Beckenboden-Muskeln.
Machen Sie sich stark für Ihren Beckenboden
Werden Sie selbst aktiv. Erspüren Sie ganz bewusst die Muskeln Ihres Beckenbodens. Und kräftigen Sie diese jetzt gezielt. Dieses praktische Video zeigt Ihnen die wichtigsten Übungen aus dem TRIAS-Buch "Beckenboden-Training". So lernen Sie ganz schnell, wie es richtig geht und wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag schützen.
Fangen Sie einfach gleich an
Dieses Video bietet Ihnen eine hoch wirksame Gymnastik. Trainieren Sie im Sitzen, Liegen und Stehen alle Beckenboden-Muskeln. Mit dieser natürlichen Methode spüren Sie schon nach kurzer Zeit eine erstaunliche Besserung Ihrer Beschwerden. Mit Konsequenz und Ausdauer können Sie sie meist sogar ganz "wegturnen".
Ihr natürlicher Selbsthilfe-Kurs
Weit verbreitet: Beckenboden-Probleme
Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Senkungs-Beschwerden oder Inkontinenz. Auch mit zunehmendem Alter können diese Probleme entstehen. Grund dafür sind meist erschlaffte oder überdehnte Beckenboden-Muskeln.
Machen Sie sich stark für Ihren Beckenboden
Werden Sie selbst aktiv. Erspüren Sie ganz bewusst die Muskeln Ihres Beckenbodens. Und kräftigen Sie diese jetzt gezielt. Dieses praktische Video zeigt Ihnen die wichtigsten Übungen aus dem bekannten TRIAS-Buch "Beckenboden-Training". So lernen Sie ganz schnell, wie es richtig geht und wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag schützen.
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Weit verbreitet: Beckenboden-Probleme
Viele Frauen leiden nach der Geburt unter Senkungs-Beschwerden oder Inkontinenz. Auch mit zunehmendem Alter können diese Probleme entstehen. Grund dafür sind meist erschlaffte oder überdehnte Beckenboden-Muskeln.
Machen Sie sich stark für Ihren Beckenboden
Werden Sie selbst aktiv. Erspüren Sie ganz bewusst die Muskeln Ihres Beckenbodens. Und kräftigen Sie diese jetzt gezielt. Dieses praktische Video zeigt Ihnen die wichtigsten Übungen aus dem bekannten TRIAS-Buch "Beckenboden-Training". So lernen Sie ganz schnell, wie es richtig geht und wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag schützen.
Fangen Sie einfach gleich an
Dieses Video bietet Ihnen eine hoch wirksame Gymnastik. Trainieren Sie im Sitzen, Liegen und Stehen alle Beckenboden-Muskeln. Mit dieser natürlichen Methode spüren Sie schon nach kurzer Zeit eine erstaunliche Besserung Ihrer Beschwerden. Mit Konsequenz und Ausdauer können Sie sie meist sogar ganz "wegturnen".
Mitwirkende zu „Beckenbodentraining, 1 Videocassette (VHS-Video)“
| Verlag: | TRIAS |
| Land: | Deutschland |
Autoren-Porträt von Susanne Kitchenham-Pec, Annette Bopp
Annette Bopp, geboren 1952, ist Diplom-Biologin, Medizin-Journalistin und erfolgreiche Sachbuchautorin zu Gesundheits- und Familienthemen. Für ihre Arbeit wurde sie mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit der "Goldenen Feder" der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe. Sie lebt mit ihren beiden Kindern in Hamburg.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Susanne Kitchenham-Pec , Annette Bopp
- VHS-Video
- Sprache: Deutsch
- Studio: TRIAS
- EAN: 9783893735549
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