Martin, J: 36 Übungen mit der Kettlebell (DVD)
Johann Martin zeigt Ihnen auf dieser DVD über 36 Übungen die Sie mit einer Kettlebell eigenständig durchführen können. Neben den drei Wettkampfdisziplinen Stoßen, Reißen und langer Zyklus werden auch zahlreiche...
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Produktdetails
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Johann Martin zeigt Ihnen auf dieser DVD über 36 Übungen die Sie mit einer Kettlebell eigenständig durchführen können. Neben den drei Wettkampfdisziplinen Stoßen, Reißen und langer Zyklus werden auch zahlreiche Fitnessübungen gezeigt, die in verschiedene Schwierigkeitsstufen eingeteilt sind. Mit dieser DVD holen Sie das Maximum aus der Kettlebell heraus! Inklusive zahlreicher Aufwärm- und Akrobatikübungen sowie Bonusvideos für noch ausgewogenre Trainingserfahrung.
Mitwirkende zu „Martin, J: 36 Übungen mit der Kettlebell (DVD)“
Herausgeber: | Johann Martin |
Verlag: | Johann Martin Akademie |
Land / Jahr: | Deutschland / 2014 |
Autoren-Porträt von Johann Martin
Johann Martin beschäftigt sich seit seiner Jugend mit dem Gewichtheben und dem Kettlebellsport. Als Diplom-Sportlehrer und A-Lizenz Trainer im Gewichtheben und Trainer im Kettlebellsport hat er sein Wissen mit zahlreichen Sportlern der ehemaligen UDSSR und Deutschland erfolgreich geteilt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Johann Martin
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung
- Sprache: Deutsch
- Herausgegeben: Johann Martin
- Studio: Johann Martin Akademie
- EAN: 748347612318
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