Pilates Methode - Weekly Workout (DVD)
- Einführung: Durch optimale Körperhaltung finden der eigenen Mitte und eine richtige Atmung
- Training 1: Schwerpunkt Wirbelsäule "Rückgrat der Stärke"
- Training 2: Hochwirksames Bauchmuskeltraining
- Training 3: Kombinationsübungen zur...
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DVD
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Pilates Methode - Weekly Workout (DVD)“
- Einführung: Durch optimale Körperhaltung finden der eigenen Mitte und eine richtige Atmung
- Training 1: Schwerpunkt Wirbelsäule "Rückgrat der Stärke"
- Training 2: Hochwirksames Bauchmuskeltraining
- Training 3: Kombinationsübungen zur Optimierung der Körper-Koordination
- Entspannung: Konzentration auf die einzelnen Bewegungen des Körpers zur Erreichung von Vitalität und Fitness.
Features:
Informationen zum Thema "Pilates"Inhaltsverzeichnis zu „Pilates Methode - Weekly Workout (DVD)“
- Infopoint zum Thema Pilates- Muskelgruppenguide
Mitwirkende zu „Pilates Methode - Weekly Workout (DVD)“
| Darsteller: | Lynne Robinson |
| Komponist: | . |
| Regisseur: | David Yates |
| Label: | POLYBAND |
| Verleih: | POLYBAND |
| Verlag: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2003 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 90 Minuten
- Bild: Vollbild, Ton: Stereo
- Sprache: Deutsch
- Mit Lynne Robinson
- Studio: WVG Medien
- EAN: 4006448750572
- Erscheinungsdatum: 24.02.2003
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