Rodney Yee - Yoga am Morgen / am Abend (DVD)

Rodney Yee und Particia Walden besitzen fundiertes, zertifiziertes Wissen und langjährige Erfahrungen im Yoga-Bereich und sind international anerkannte Lyengar-Lehrer. WIEDERBELEBUNG UND VERJÜNGUNG MIT YOGA Bei A.M. Yoga zeigt der international anerkannte Yoga-Lehrer Rodney Yee eine Reihe sanfter Yoga-Positionen bei Sonnenaufgang, um Ihren Körper zu wecken und Ihren Geist zu stimulieren. Bei P.M. Yoga führt die bekannte Yoga-Lehrerin Patricia Walden bei Sonnenuntergang durch eine Übung, die einen Übergang von der Hektik des Berufalltags in einen friedvollen Abend ermöglicht. Beide Übungen verdeutlichen Ihnen, dass nur wenige Minuten Training am Tag unglaubliche Vorzüge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bedeuten können. LERNEN SIE RODNEY YEE KENNEN Rodney Yee war Profi-Balletttänzer, der im Anschluss Lyengar-Yoga studierte. Er reist national und international, um Workshops, Lehrer-Ausbildungen und Klausuren zu unterrichten. Rodney entwickelt und performt seit über 10 JahrenGaiam-Programme. Er war bereits bei Oprah und anderen nationalen Programmen. LERNEN SIE PATRICIA WALDEN KENNEN Patricia Walden ist eine von zwei Amerikanern, die ein Senior-Zertifikat für Lyengar-Yoga ihr Eigen nennt. Sie wurde vom Yoga Journal als eine der 25 American Yoga Originals Who Are Shaping Yoga Today betitelt und das Time-Magazin erwähnte ihre Arbeit im Bereich Yoga und Heilung.