Die Energie der Chakren, 1 Audio-CD

"Sofortige praktische Anwendung und Umsetzung bietet diese CD in 3 Beispielen: Die Tiefenentspannung für die Harmonie von Körper, Geist und Seele als Körperreise lehrt uns, sich selbst gezielter, gelassener und klarer wahrzunehmen, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Durch bewussteres Atmen gelingt es, alle körperlichen und seelischen Spannungen aus dem Körper herausfließen zu lassen. Durch das Einbeziehen aller Körperpartien werden innere Heilkräfte durch das spürende Genießen vom Atemrhythmus angebahnt. Musik verstärkt gekonnt die äußerst wirksamen sprachlichen Impulse. Der 2. Teil eröffnet uns den Weg zu den Regenbogenfarben der Chakren (unsere Energiezentren im Körper) und baut unsere Heilkräfte auf. Nur wenn wir in Harmonie und Ruhe sind, können wir den Atem ruhig, fein und fließend erleben. Im 3. eil erleben wir eine innere Stimme an einem entspannten Kraftort in der Natur als auftankende Kraftquelle in Form bereichender Erfahrungen. Nur so gestärkt gelingen Ruhe, Kraft und Sinnesorientierung. Die eigens für diese CD komponierte Musik verstärkt die ideale Aufnahmebereitschaft körperlich völlig entspannt, aber geistig sehr wach zu bleiben. Die Autorin schafft es aufgrund ihrer wohltuenden Stimme sehr einprägsam unsere inneren Türen gestaltend zu öffnen." -- Unser Weg, Gerhard Lengauer