Bücher: Entspannung & Meditation
Wer sehnt sich in diesen hektischen Zeiten nicht nach Oasen der Ruhe? Entspannung & Meditation sind Schlagworte, die uns neue Quellen der Kraft zu erschließen versprechen. Von Yoga über Qigong bis Zen-Meditation reicht die Bandbreite fernöstlicher Entspannungstechniken, aber auch zu eher "westlichen" Meditationen wird eine Fülle von Ratgebern angeboten.
14.95 €
8.99 €
Selbstliebe-Tagebuch | Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm | Übungsbuch für 12 Wochen | Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben
Lisa Wirth, Oliver Ribbert
14.85 €
Kleine Meditationen für den Alltag, Übungskarten
Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long
8.00 €
6.99 €
Yoga hilft nach Hüft-OP
Evelyn Horsch-Ihle
9.95 €
Wie neu geboren durch modernes Ayurveda
Kulreet Chaudhary, Eve Adamson
18.00 €
Indianische Mandalas. Malbuch
Klaus Holitzka
5.95 €
Congratulations, by the Way
George Saunders
Statt 12.00 €
11.50 € *
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
Andrea Christiansen
7.99 €
Das Yoga-Abc für Kinder
Gertrud Fassl, Gabriele Pohl
21.00 €
30 Klangschalenspiele für Entspannung und Körperwahrnehmung
Nadine Mescher
21.00 €
Yoga für Ungelenkige
Max Lowenstein, Liz Lowenstein
10.00 €
Mudras - Yoga für die Hände, m. Praxiskarten
Andrea Christiansen
20.00 €
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -
Tania Ahsan
7.99 €
Reizdarm Kochbuch - Das große Kochbuch mit 150 leckeren und entzündungshemmenden Rezepten für ein beschwerdefreies Leben!
Hannelore Ackermann
14.90 €
Beckenboden-Yoga entspannt, m. 1 Audio
Sarah Lucke
18.00 €
Das große Buch von Weihrauch, Aromaölen und magischen Rezepturen
Scott Cunningham
9.95 €
Yoga für die Hormon-Balance
Silja Sperling, Ulrike Zander, Karolin Lankreijer
19.99 €