Entspannung & Meditation
Wer sehnt sich in diesen hektischen Zeiten nicht nach Oasen der Ruhe? Entspannung & Meditation sind Schlagworte, die uns neue Quellen der Kraft zu erschließen versprechen. Von Yoga über Qigong bis Zen-Meditation reicht die Bandbreite fernöstlicher Entspannungstechniken, aber auch zu eher "westlichen" Meditationen wird eine Fülle von Ratgebern angeboten.
Filter:
Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Anna Elisabeth Röcker
7.99 €
Meditieren für Einsteiger, m. Audio-CD
Heinrich Klaus
9.99 €
Yoga Philosophie Karten, m. 84 Karten
Eckard Wolz-Gottwald
29.90 €
Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie
Friederike Reumann
19.99 €
Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit
Matthias Dhammavaro Jordan
9.95 €
Sorgenfrei in Minuten
Rainer Franke, Regina Franke
Statt 12.00 € 5
6.99 € 4
Yoga für Einsteiger
Harry Waesse, Martin Kyrein
Statt 12.99 €
7.99 € *
Das große Buch von Weihrauch, Aromaölen und magischen Rezepturen
Scott Cunningham
8.95 €
hinsetzen, loslassen, glücklich sein
Elizabeth Novogratz, Sukey Novogratz
Statt 18.00 € 12
4.99 € 13
Yoga für ein starkes Herz
Christine Bielecki, Katharina Bauer
19.99 €
Kinderyoga-Bildkarten für Frühling und Sommer
Elke Gulden, Bettina Scheer, Gabriele Pohl
18.00 €
30 Fantasiereisen für Frühling, Sommer, Herbst und Winter.
Anne-Katrin Müller
18.00 €
Kinderyoga-Bildkarten zur Winter- und Weihnachtszeit
Elke Gulden, Gabriele Pohl, Bettina Scheer
18.00 €
30 x Rückenschule. Bildkarten für Kinder
Elke Gulden, Bettina Scheer
18.00 €
Ganz im "Hier & Jetzt" sein
Wir alle sind nahezu ständig mit der Planung der Zukunft und der Analyse der Vergangenheit beschäftigt. Dabei vergessen wir nur allzuleicht unser Leben, das in der Gegenwart stattfindet - hierin liegt die Wurzel vieler (westlicher) Zivilisationsprobleme. Meditation und vielfältige Entspannungs-Techniken führen uns zurück zur eigenen Mitte. Und lassen uns das Leben im "Hier & Jetzt" wieder spüren und achten ...