Sport Bücher & Fitness Ratgeber
Die Fitness-Welle rollt und rollt ... Fitness & Sport sind für Millionen von Menschen aus ihrem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ob in den eigenen vier Wänden, im Fitness-Studio oder draußen in der Natur, wer etwas für seine Fitness tun will, findet ein breites Angebot sportlicher Aktiviäten. Bevor Sie jedoch "losrennen", empfehlen wir einen Blick in einen fundierten Ratgeber: Damit Sie's von Anfang an richtig machen.
50 Workouts - Bauch, Beine, Po
Katharina Brinkmann
12.00 €
Die große Bodybuilding-Bibel
Arnold Schwarzenegger, Bill Dobbins
39.99 €
Krafttraining - Die Enzyklopädie
Jim Stoppani
32.00 €
Wassertrinken wirkt Wunder
F Batmanghelidj
12.00 €
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
15.00 €
24.00 €
Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags
Thomas Gronwald, Alexander Törpel
22.00 €
So schaffen Sie jedes Laufziel!
Martin Grüning
29.90 €
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Ingo Froböse
12.99 €
Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Lars Lienhard
25.00 €
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
Thomas Heß, Silke Rödig
19.99 €
Der Faszien-Code
Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels
24.00 €
Endlich wieder schmerzfrei wandern
Marwin Isenberg
22.00 €
Perfektes Hanteltraining.
Christoph Delp
19.95 €
12.00 €
Stretching - Die Anatomie verstehen
Leada Malek
19.95 €
50 Workouts fürs Fitnessstudio
Kay Bartrow
12.00 €
50 Workouts für Späteinsteiger
Gabi Fastner
12.00 €
Mit 50 fitter als mit 30
Thorsten Tschirner
17.99 €
15 Minuten Pilates für jeden Tag, m. DVD
Alycea Ungaro
12.95 €
Neuronale Heilung
Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Eric Cobb
24.99 €
50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte
Marcel Doll
12.00 €
Tigerfeeling - Das perfekte Beckenbodentraining für Sie und Ihn
Benita Cantieni
20.00 €