Musterbruch

Hier hat mich der Titel sofort neugierig auf das Buch gemacht. Ich mag die Hintergrundfarbe in Kombination mit der Farbe des Titel. Die Haptik des Buches finde ich sehr ansprechend.

Das Inhaltsverzeichnis finde ich toll und sehr gut und übersichtlich gestaltet. Die Einleitung war für mich sehr informativ und hat mich gut auf das Thema eingestimmt. Gleichberechtigung ist in unserer Gesellschaft immer noch ein Thema. In welchen Situation gibt es eben keine Gleichberechtigung und wie kann man damit umgehen? Welche Lösungen und Tipps gibt es? Die einzelnen Kapitel waren sehr interessant und ich habe viele Informationen erhalten. Das Thema war mir vorher so intensiv noch nicht bewusst und ich habe mich in vielen Kapiteln wiedergefunden. Die Illustrationen haben toll zu den Themen gepasst und ich fand sie sehr kreativ. In dem Buch gibt es viele QR-Codes um noch mehr Informationen, Geschichten und Interviews zu erfahren. "Des Pudels Kern" waren immer kleine Zusammenfassungen, die ich genau auf den Punkt gebracht fand.

Dieser Ratgeber hat mich zum schmunzeln, nachdenken und handeln gebracht. Ich hoffe, dass viele Menschen dieses Buch lesen werden und empfehle es auf jeden Fall weiter.

Nach "Raus aus der Mentalload-Falle" ist "Musterbruch" das zweite Sachbuch der Diplompsychologin Patricia Cammarata. In diesem Buch beschäftigt sie sich mit Gleichberechtigung und regt dazu an, bestehende Muster zu brechen.

Das Buch lässt sich dank des Schreibstils und der hilfreichen Gliederung gut lesen, es ist auch als Lektüre gedacht, die man auch auf dem Klo, wenn man sonst keine Zeit findet, lesen kann. Innerhalb der einzelnen Kapitel gibt es immer wieder herausgestellte Punkte, Beispiele über QR-Codes, Illustrationen und klare Handlungsanleitungen. Gut gefallen hat mir auch am Ende die Zusammenfassung "Des Pudels Kern", wo zentrale Dinge zusammengefasst werden. Man merkt schon beim Lesen, spätestens aber beim Literaturverzeichnis, dass die Autorin sich auskennt und problemlos mit Zahlen und Statistiken belegt.

Auch wenn mir nicht alles neu war, hat mir das Buch doch einige Erkenntnisse und Bluthochdruck-Momente beschert. Mir hat dabei gefallen, dass nicht nur Probleme benannt werden, sondern auch Lösungen gezeigt werden. Ob diese für alle umsetzbar sind, sei dahingestellt- einiges ist vom Partner abhängig, anderes bleibt durch ein Arbeitsverhältnis in einem Beruf mit Öffnungszeiten auf der Strecke. Aber wenigstens bekommt man Ansätze und Lösungsvorschläge.

Für mich persönlich war das Buch sehr auf den Bereich Partnerschaft mit Kindern begrenzt. Auch im Kapitel Weiblichkeit ging es vor allem um Schwangerschaft und Mutterschaft, ein Thema, das ja nicht alle Paare betrifft. Ich kann zwar nachvollziehen, dass sich das Leben und die Partnerschaft-Dynamik mit Kindern drastisch verändert (dass man, wie hier gesagt wird, den Kreissaal in den 1950ern verlässt), dennoch wird so nur ein Bruchteil der Lebenswirklich von Frauen betrachtet. Es ist aber dennoch interessant und wichtig.

Ein gut recherchiertes, aufweckendes Buch über Gleichbereichtigung (mit Fokus auf hetereosexuelle Beziehungen mit Kindern), dass ich allen ans Herz legen möchte!