Paleo - Die Steinzeitdiät
Gesund abnehmen & natürlich leben - über 100 leckere & schnelle Rezepte
Paleo - der Megatrend aus den USA!
Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen,...
Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen,...
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Taschenbuch
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Paleo - Die Steinzeitdiät “
Klappentext zu „Paleo - Die Steinzeitdiät “
Paleo - der Megatrend aus den USA!Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte - von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts - machen richtig Lust, sofort loszulegen!
Ausstattung: 4farbig
Autoren-Porträt von Keris Marsden, Matt Whitmore
Keris Marsden ist Personal Trainerin und Ernährungswissenschaftlerin. Lange Zeit litt sie unter Gewichtsproblemen und gesundheitlichen Einschränkungen. Seitdem sie Paleo für sich entdeckt hat, fühlt sie sich wieder kerngesund. Matt Whitmore ist Personal Trainer, spezialisiert auf Muskelaufbau. Er kocht und isst mit Leidenschaft und entschied sich nach gesundheitlichen Problemen für eine Umstellung auf die Paleo-Ernährung. Sein neues Lebensgefühl und die Begeisterung für Paleo möchte er jetzt weitergeben.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Keris Marsden , Matt Whitmore
- 2014, Deutsche Erstausgabe, 272 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Taschenbuch, Deutsch
- Übersetzer: Imke Brodersen
- Verlag: Goldmann
- ISBN-10: 3442175070
- ISBN-13: 9783442175079
- Erscheinungsdatum: 16.09.2014
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