6 Minuten Training
Stretching und Muskeltraining für Bauch, Beine & Po
Über 100 Übungen für Bauch, Beine, Oberschenkel, Po, Stretching, Muskeltraining. Keine der Übungen dauert länger als 6 Minuten. Dieses Buch bietet einfach zu erlenende Übungen mit Schrit für Schritt Anleitung.
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Über 100 Übungen für Bauch, Beine, Oberschenkel, Po, Stretching, Muskeltraining. Keine der Übungen dauert länger als 6 Minuten. Dieses Buch bietet einfach zu erlenende Übungen mit Schrit für Schritt Anleitung.
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