ATK
Anti-Terror-Kampf - Das Kompendium
Das Anti-Terror-Kampf-System stellt ein eigenständiges und direktes Selbstverteidigungssystem dar. Es werden Techniken aus verschiedenen asiatischen Kampfkunstsystemen zu einem komplexen, schnellen und modernen Selbstverteidigungssystem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „ATK “
Das Anti-Terror-Kampf-System stellt ein eigenständiges und direktes Selbstverteidigungssystem dar. Es werden Techniken aus verschiedenen asiatischen Kampfkunstsystemen zu einem komplexen, schnellen und modernen Selbstverteidigungssystem zusammengefasst.Als Basis dienen Tritte, Schläge, Reiß-, Wurf- und Schocktechniken, die in Angriff und Verteidigung zum Einsatz kommen. Besonderer Bedeutung kommt im Anti-Terror-Kampf die Anwendung der Kralle zu. Sie ermöglicht Schläge mit dem Handrücken, kräftige Reiß- und Drucktechniken, Greifen/Fassen, Stiche, sowie Schläge mit der Handkante, Handballen und mit den Fingerknochen. Der Umgang mit verschiedensten Übungswaffen wird gelehrt, um auf alle Arten von Angriffen reagieren zu können. Alle Angriffe und Abwehren werden aus der Bewegung erarbeitet, es gibt keine statischen Abläufe. Ebenso wird die Fallschule sowohl passiv als auch aktiv trainiert, d.h. dass der Schüler sofort nach dem Fallen in der Lage ist, einen nachfolgenden Angriff abzuwehren. Die theoretische Ausbildung umfasst rechtliche Aspekte, Kenntnisse verschiedener Kampfkunstsysteme, Erste Hilfe, Kuatsu und Grundlagen der Anatomie.Anti-Terror-Kampf ist für alle Altersgruppen ab 14 Jahren geeignet. Besonders für Frauen stellt es eine gute Alternative dar, denn die hohe Effektivität basiert auf einen Überraschungs- oder Schockeffekt mit gezielten Angriffen auf empfindliche Nervenpunkte, kombiniert mit Hebel- und Wurftechniken. Im Anti-Terror-Kampf gibt es keine Wettkämpfe, trotzdem ist das Kumite (Übungskampf) fester Bestandteil des Trainings.
Klappentext zu „ATK “
Die Möglichkeiten, die Dir die Formen und die Prinzipien des ATK geben, sind gewaltig. Unter Anleitung Deines Meister oder Lehrers wirst Du immer mehr in der Lage sein, Deinen persönlichen Stil zu entwickeln. Versteh das nicht falsch: Es geht nicht darum einen eigenen Stil auf der Basis von ATK zu kreieren, sondern es geht darum, Deinen eigenen Weg innerhalb des ATK zu gehen, abgestimmt auf Deine körperlichen und geistigen Fähigkeiten.Als erstes mußt Du lernen dich nicht zu verletzen. In der zweiten Stufe, geht es für Dich dann darum, dass Du lernst Dich zu verteidigen. Es muß Dir also klar werden, was für Dich geht und was nicht, in welchen Techniken und Situationen Du stark bist und in welchen nicht. Außerdem mußt Du verstehen, warum das so ist.In der dritten Stufe hast Du dann soviel Wissen von dem was Du tust, daß es Dir möglich wird, Deinen eigenen Weg im ATK zu gehen.
Autoren-Porträt von Guido Sieverling, Guido Schwedek
Guido Sieverling wurde 1968 in Lüdenscheid geboren. Seit dem Jahr 1984 trainierte Guido Sieverling insgesamt acht verschiedene Kampfstile, u.a. Wing Chun und Ninjutsu. Früher als Trainer, gibt er aktuell Seminare, die waffenlose Techniken des Ninjutsu, sowie die Waffengattungen Bo/Jo, Kubotan und Schwert (Bokken/Ninjato/Katana und mittelalterliches langes Schwert) beinhalten. Durch diese vielfältigen erworbenen Kenntnisse und die daraus resultierenden Kontakte, veröffentlichte er bisher einige Bücher zum Thema Kampfsport, Kampfsport und Selbstverteidigung
Bibliographische Angaben
- Autoren: Guido Sieverling , Guido Schwedek
- 2011, 4. Auflage, 216 Seiten, Maße: 17 x 22 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3839152860
- ISBN-13: 9783839152867
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