Ayurveda erleben in Indien und Sri Lanka
Die Ayurvedakur in Indien oder Sri Lanka gehört zu den Trendsettern des aktuellen Wellness- und Gesundheitsbooms. Doch wie sieht eine Ayurvedakur im Lande ihres Ursprungs eigentlich aus? Welche Erwartungen kann eine Kur erfüllen? Dieses Buch hilft...
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Produktinformationen zu „Ayurveda erleben in Indien und Sri Lanka “
Die Ayurvedakur in Indien oder Sri Lanka gehört zu den Trendsettern des aktuellen Wellness- und Gesundheitsbooms. Doch wie sieht eine Ayurvedakur im Lande
ihres Ursprungs eigentlich aus? Welche Erwartungen kann eine Kur erfüllen? Dieses Buch hilft dem Leser mit zahlreichen Informationen und Tipps bei der Planung, während der Kur selbst und bei der Nachbehandlung.
Aus dem Inhalt:
- Ein Streifzug durch die Lehre des Ayurveda
- Was kann eine Ayurvedakur leisten und was nicht?
- Beste Reisezeit und optimale Kurdauer
- Ayurvedisches Hotel, Kurzentrum oder
Krankenhaus?
- Auswahl des richtigen Zentrums
- Ausgesuchte Zentren in Indien und Sri Lanka
- Adressen von Reiseveranstaltern
- Reisetipps von der Planung bis zur Wiederkehr
- Nachbehandlung Zuhause
--komplett farbig, praktisches Taschenformat, Griffmarken, Register.
Inhaltsverzeichnis zu „Ayurveda erleben in Indien und Sri Lanka “
Aus dem Inhalt:Ayurveda heute: Was kann Ayurveda leisten und was nicht? Ayurveda und westliche Medizin, Praktische Anwendungen
Die passende Kur finden: Vorteile einer Kur in Südasien, Vorteile einer Kur in Europa, Kurformen von Wellness bis Panchakarma, Resorts, Hotels und Krankenhäuser, Reisedauer und - zeit, Merr oder Berge? Eigene Ausbildung, Tipps für die Auswahl der Ressorts
Einführung in Ayurveda: Ayurvedische Weltanschaung, Die Wesensnaturen, Von Krankheit und Gesundheit, Panchakarma
Ausgewählte Ayurveda-Resorts: Indien oder Sri Lanka?? Kurzentren in Indien, Kurzentren auf Sri Lanka
Reiseplanung: Informationsquellen, Individuell oder organisiert? Kurpartner, Kleidung, Gepäck und Medizin
Während der Kur: Ärztliche Untersuchung, Verhaltenstipps, Psychische Probleme
Zurück daheim: Die Nachbehandlung, Ayurveda im neuen Alltag, Selbstbehandlung, Ernährung
Bibliographische Angaben
- Autor: Jutta Mattausch
- 2004, 176 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 10,6 x 17 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Reise Know-How Verlag Peter Rump
- ISBN-10: 3831712891
- ISBN-13: 9783831712892
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