Ayurvedische Ernährung
Bei Verdauungsbeschwerden, Verstopfung und Reizdarm
Wohltuendes für den Darm mit dem praxisbezogenen Ayurveda-Ernährungsratgeber. Für die einfache Handhabung im täglichen Leben und einer Einführung zum Thema Ayurveda.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Ayurvedische Ernährung “
Wohltuendes für den Darm mit dem praxisbezogenen Ayurveda-Ernährungsratgeber. Für die einfache Handhabung im täglichen Leben und einer Einführung zum Thema Ayurveda.
Klappentext zu „Ayurvedische Ernährung “
Die wichtigste Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden ist eine gut funktionierende Verdauung. Auf der Grundlage von Ayurveda, der Jahrtausende alten indischen Gesundheitslehre, bietet dieser Ernährungsratgeber eine praxisbezogene Hilfe beispielsweise bei diffusen Verdauungsbeschwerden oder Appetitlosigkeit. Anhand von Fragebögen kann der eigene Status festgestellt werden, um dann durch verschiedene Lernmodule und Empfehlungen bei spezifischen Beschwerden wie Verstopfung, Blähungen, Reflux, Sodbrennen, Magendruck, Reizdarm, Völlegefühl, Appetitlosigkeit oder Durchfall verbessert zu werden.
Autoren-Porträt von Tamara Köhler
Tamara Köhler ist Ayurveda-Naturärztin in Bern. Nach ihrem Abschluss in Biologie, Humanphysiologie und Ernährungswissenschaften, hat sie an der bekannten Maharishi University of Management in den USA Ayurveda studiert und zusammen mit der Ayurveda-Kapazität Dr.med. Nancy Lonsdorf an der Ayurveda Klinik in North Bethesda an einem Forschungsprojekt gearbeitet.
Bibliographische Angaben
- Autor: Tamara Köhler
- 2006, 173 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, mit Schwarz-Weiß-Abbildungen, Maße: 14,6 x 22,2 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Fona
- ISBN-10: 3037802596
- ISBN-13: 9783037802595
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