Bauch, Beine, Po
Work-out für die schlanke Linie
Dieser Ratgeber bietet ein Trainings-, Ernährungs- und Pflegeprogramm für Bauch und Po mit einem ausführlichen Praxisteil. Einsteiger und Fortgeschrittene können die vorgestellten Übungen anhand der leicht verständlichen Anleitungen und Illustrationen zu Hause ausführen.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Bauch, Beine, Po “
Dieser Ratgeber bietet ein Trainings-, Ernährungs- und Pflegeprogramm für Bauch und Po mit einem ausführlichen Praxisteil. Einsteiger und Fortgeschrittene können die vorgestellten Übungen anhand der leicht verständlichen Anleitungen und Illustrationen zu Hause ausführen.
Klappentext zu „Bauch, Beine, Po “
Bauch, Beine, Po - Work-out für die schlanke LinieWer fit ist, fühlt sich wohl, daher ran an die Problemzonen! Ohne großen Aufwand können Sie Ihren Körper trainieren. In dem praktischen Ratgeber 'Bauch, Beine, Po' aus der Reihe 'Fühl dich wohl' finden Sie ein gezieltes Fitnessprogramm, das Sie motiviert und mit dem Sie erfolgreich zu einem flachen Bauch, schlanken Beinen und einem knackigen Po kommen.
- Trainings-, Ernährungs- und Pflegeprogramm für Bauch, Beine und Po
- leicht verständliche Anleitungen und Illustrationen für die jeweilige Übung
- ausführlicher Praxisteil
- viele hilfreiche Infos für mehr Fitness und Wohlbefinden
- für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Empfohlen von den Mrs. Sporty - Fitnessstudios
Bibliographische Angaben
- Autor: Elly M. Degen
- 2012, 2. Aufl., 96 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen, Maße: 14,4 x 21,1 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: Circon
- ISBN-10: 3817482558
- ISBN-13: 9783817482559
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