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Befrei Dich von Rückenbeschwerden, m. Übungs-Video (Youtube)

Warum habe ich Rückenschmerzen? Moderne Rückengymnastik mit erfolgserprobten Rückenübungen zur Beseitigung von Rückenleiden
 
 
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DREI von vier Deutschen leiden mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. Längeranhaltende Rückenleiden sind sogar eine der häufigsten Ursachen, die zur Arbeitsunfähigkeit führen. Auch jüngere Menschen leiden inzwischen immer öfters an...
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Kommentar zu "Befrei Dich von Rückenbeschwerden, m. Übungs-Video (Youtube)"
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  • 4 Sterne

    8 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Kerstin S., 10.02.2017

    Das Buch gibt gute Informationen zum Rücken allgemein und zu diversen Beschwerden/Rückenleiden, Prävention, etc. Die Übungen waren mir beim ersten mal teilweise etwas zu schwer und ich eierte ganz schön rum, z.B. auf dem Ball. Aber die Mitturnerin fällt auch runter. Wenn ich dran bleib bekomme ich es bestimmt bald besser hin.

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