Besser schlafen 2 (Phantasiereise)
Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise Besser einschlafen 2 ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende...
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Produktinformationen zu „Besser schlafen 2 (Phantasiereise) “
Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise Besser einschlafen 2 ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen.Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lässt du die Eindrücke des Tages hinter dir, schaltest störende Gedanken ab und gibst dich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin.Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet Besser schlafen 2 einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen.Im Buch findest du zusätzlich zur abgedruckten Phantasiereise und einer Anleitung für die richtige Anwendung auch einen Downloadlink zur MP3-Datei mit der professionell eingesprochenen Phantasiereise (Sprecher: Daniel Wandelt, Länge: ca. 31 Min.). Außerdem kannst du die Phantasiereise natürlich auch einer anderen lieben Person vorlesen oder sie dir selbst vorlesen
Klappentext zu „Besser schlafen 2 (Phantasiereise) “
Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise Besser einschlafen 2 ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen.Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lässt du die Eindrücke des Tages hinter dir, schaltest störende Gedanken ab und gibst dich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin.
Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet Besser schlafen 2 einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen.
Im Buch findest du zusätzlich zur abgedruckten Phantasiereise und einer Anleitung für die richtige Anwendung auch einen Downloadlink zur MP3-Datei mit der professionell eingesprochenen Phantasiereise (Sprecher: Daniel Wandelt, Länge: ca. 31 Min.). Außerdem kannst du die Phantasiereise natürlich auch einer anderen lieben Person vorlesen oder sie dir selbst vorlesen lassen.
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Autoren-Porträt von Nils Klippstein, Frank Hoese
Nils Klippstein, Jahrgang 1971, interessiert und beschäftigt sich bereits seit seiner Kindheit mit Autogenem Training, Hypnose, Suggestionen und luziden Träumen. Später kamen Interesse und Kenntnisse für Meditation und NLP hinzu. Er lebt in Düsseldorf und leitet dort eine erfolgreiche Firma für Videoproduktionen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Nils Klippstein , Frank Hoese
- 2014, 52 Seiten, Maße: 21,1 x 21,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Start2dream
- ISBN-10: 3931116638
- ISBN-13: 9783931116637
- Erscheinungsdatum: 05.11.2014
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