Bevor der Tank leer ist
Burnout - ohne mich!
"Burnout ist unvermeidlich für engagierte Menschen!" Oder: "Burnout ist doch nur eine Modeerscheinung!" Weit verbreitete Überzeugungen. Der Wirklichkeit entsprechen beide nicht. Denn: Von diesem Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen....
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Produktinformationen zu „Bevor der Tank leer ist “
Klappentext zu „Bevor der Tank leer ist “
"Burnout ist unvermeidlich für engagierte Menschen!" Oder: "Burnout ist doch nur eine Modeerscheinung!" Weit verbreitete Überzeugungen. Der Wirklichkeit entsprechen beide nicht. Denn: Von diesem Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen. Wie kann ich achtsamer leben? Wer sich mit den hier praktizierten zehn Bausteinen einer Burnout-Prophylaxe befasst, der wendet sich den entscheidenden Themen (Pause, Schlafen, persönliche Bewegung, eigene Ansprüche, Enttäuschungen und Kraftquellen etc.) zu.- Das Buch zeichnet sich durch einfache Schritte und Praxiserfahrung aus.- Der Autor greift auch religiöse Fragestellungen zum Thema auf und zeigt auf, wie der Glaube helfen kann.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jörg Bade
- 2012, 178 Seiten, Maße: 14,6 x 20,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Luther-Verlag
- ISBN-10: 3785806183
- ISBN-13: 9783785806180
- Erscheinungsdatum: 08.10.2012
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