Blitz-Yoga
Schnell und mühelos im
Alltag entspannen. Einfache Übungen für zwischendurch z.B. beim Zähneputzen oder in der U-Bahn...
Alltag entspannen. Einfache Übungen für zwischendurch z.B. beim Zähneputzen oder in der U-Bahn...
Leider schon ausverkauft
Buch
Produktdetails
Produktinformationen zu „Blitz-Yoga “
Schnell und mühelos im
Alltag entspannen. Einfache Übungen für zwischendurch z.B. beim Zähneputzen oder in der U-Bahn...
Alltag entspannen. Einfache Übungen für zwischendurch z.B. beim Zähneputzen oder in der U-Bahn...
Klappentext zu „Blitz-Yoga “
Yoga ist eine bewährte Technik, um zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln, und funktioniert auch, wenn man nur wenig Zeit hat. Ob beim Zähneputzen, in der Arbeitspause oder in der U-Bahn. Blitz-Yoga bringt schnell und effektiv Ruhe und Entspannung in den Alltag. Die kinderleichten Übungen dauern nur wenige Minuten und sind auch für Laien geeignet. Abgerundet werden sie durch kurze Meditationen und Tipps aus der Aromatherapie.
Autoren-Porträt von Andrea Christiansen
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.
Bibliographische Angaben
- Autor: Andrea Christiansen
- 2005, 80 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 16,1 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Urania, Freiburg
- ISBN-10: 3332016199
- ISBN-13: 9783332016192
Kommentar zu "Blitz-Yoga"
0 Gebrauchte Artikel zu „Blitz-Yoga“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Blitz-Yoga".
Kommentar verfassen