Bodybuilding mit Weltmeister Ralf Möller
Gut trainierte Athleten verkörperten als Modelle für die Skulpturen das klassische Ideal der Antike. Ein muskulöser und durchtrainierter Körper muss kein Wunschtraum bleiben.
Heute erreichen Bodybuilder dieses wiederentdeckte Ideal mit optimiertem...
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Produktinformationen zu „Bodybuilding mit Weltmeister Ralf Möller “
Gut trainierte Athleten verkörperten als Modelle für die Skulpturen das klassische Ideal der Antike. Ein muskulöser und durchtrainierter Körper muss kein Wunschtraum bleiben.
Heute erreichen Bodybuilder dieses wiederentdeckte Ideal mit optimiertem Training.
Weltmeister Ralf Möller zeigt Ihnen, mit welchen Übungen Sie · gezielt Fett ab- und Muskeln aufbauen · ideale Körperproportionen erreichen u.v.a.
Jede Übung wird dabei mit Schritt-für-Schritt-Fotos verständlich und nachvollziehbar: vom richtigen Kabelziehen bis zum Unterarm-Training auf der Bank.
Heute erreichen Bodybuilder dieses wiederentdeckte Ideal mit optimiertem Training.
Weltmeister Ralf Möller zeigt Ihnen, mit welchen Übungen Sie · gezielt Fett ab- und Muskeln aufbauen · ideale Körperproportionen erreichen u.v.a.
Jede Übung wird dabei mit Schritt-für-Schritt-Fotos verständlich und nachvollziehbar: vom richtigen Kabelziehen bis zum Unterarm-Training auf der Bank.
Autoren-Porträt von Ralf Möller
Ralf Möller ist Professor für Technische Informatik an der Universität Bielefeld. Seine Forschungsschwerpunkte sind die visuelle Navigation von Insekten und Robotern sowie Probleme der Kognitionsforschung und des Computersehens.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ralf Möller
- 1998, 110 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen, Maße: 22 x 29 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Bassermann
- ISBN-10: 3809405906
- ISBN-13: 9783809405900
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