Das Bodyshape Programm
Fatburning, Stretching, Boxing
Das Bodyshape-Programm ist ein auf Problemzonen abgestimmtes Training mit Fatburn-, Streching- und Muskelstraffungselementen. Egal, ob Sie anfangen oder schon Top-Fitness-Kanditaten sind, jede findet hier auf unkomplizierte Weise die passenden...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Bodyshape Programm “
Das Bodyshape-Programm ist ein auf Problemzonen abgestimmtes Training mit Fatburn-, Streching- und Muskelstraffungselementen. Egal, ob Sie anfangen oder schon Top-Fitness-Kanditaten sind, jede findet hier auf unkomplizierte Weise die passenden Fitnessstableaus sowie perfekte Einzel- und Kombiprogramme.
- Fitness-Check: Welcher Typ braucht was?
- Coaching für die Seele
- Das Bodyshaping-Workout:Minihanteln, Cardio Boxing, Bauch, Beine, Po
- Facelifting
- Busen-Gym
- Anti Cellulite-Action
- Gesund abhnehmen mit Shapingmeals
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Autoren-Porträt von Christa G. Traczinski
Dipl.-Psychologin Christa G. Traczinski verfügt über langjährige Erfahrungen als Therapeutin und Heilpraktikerin. Sie arbeitet heute überwiegend als Autorin und Coach für Kinder und Jugendliche
Bibliographische Angaben
- Autor: Christa G. Traczinski
- 143 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 19,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Krone
- ISBN-10: 3867637016
- ISBN-13: 9783867637015
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