Der einfache Weg ins Glück

Im 20. Jahrhundert hat die Psychologie untersucht, was beim Menschen falsch läuft; die Psychologie des 21. Jahrhunderts will wissen, was beim Menschen richtig läuft. Dieser Positiven Psychologie geht es um Freude an einem gelungenen Leben, um Lernen als Herzenssache, um körperliche und seelische Gesundheit, um Lebenskompetenz. Sie will wissen, wie ein wirklich gutes Leben aussieht, will anstiften zum Glücklichsein. Dabei geht es um viel mehr als 'good feelings', 'fun' oder 'positives Denken'. Es geht um ein revolutionär neues Menschenbild, in dem der Mensch nicht länger als Müllsack voller Leiden, Fehler, Schwächen und Krisen angesehen wird. Und es geht um harte gesellschaftliche Tatsachen: Drogenkonsum, Milliarden teure ärztliche und psychiatrische Therapien ohne glückliches Ende, Aggression, Depression, Angst. Siegfried Brockert berichtet über das grundlegend neue, überzeugende Projekt führender Psychologen. Ihre Arbeit rankt sich um einige Grunderkenntnisse der Lebenskunst. Die positive Weisheit unseres Körpers beschert uns Freude als Motor für Entwicklung und Lernen, Neugier als Motor der Kreativität, Zufriedenheit als Motor der Ausgeglichenheit. Auf der Basis dieser 'Großen Drei' unter den positiven Gefühlen erwächst die körperliche, geistige und seelische Gewissheit, dass geglücktes Leben immer und für jeden möglich ist. Glück, so belegt Brockert auf der Basis von mehr als 100 wissenschaftlichen Untersuchungen, geht nicht nur den Einzelnen an, es ist auch wesentliche Voraussetzung für eine erfolgreiche Gesellschaft, in der sich zu leben lohnt.