Die Angst ist eine Kraft
Über die aktive und kreative Bewältigung von Alltagsängsten
Psychische Prozesse verstehen und als Chance nutzen: Fundierte Hilfe für Menschen, die unter starken Ängsten leiden.
Angst ist ein wichtiges Gefühl, das uns bei der Bewältigung realer Bedrohungen unterstützt. Sie kann uns aber auch sabotieren, wenn wir...
Angst ist ein wichtiges Gefühl, das uns bei der Bewältigung realer Bedrohungen unterstützt. Sie kann uns aber auch sabotieren, wenn wir...
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Produktinformationen zu „Die Angst ist eine Kraft “
Klappentext zu „Die Angst ist eine Kraft “
Psychische Prozesse verstehen und als Chance nutzen: Fundierte Hilfe für Menschen, die unter starken Ängsten leiden.Angst ist ein wichtiges Gefühl, das uns bei der Bewältigung realer Bedrohungen unterstützt. Sie kann uns aber auch sabotieren, wenn wir versuchen, sie zu reduzieren oder ihre Auslöser zu vermeiden, statt sie anzunehmen und sich mit ihr auseinanderzusetzen. Basierend auf seinen langjährigen Erfahrungen als Psychotherapeut und wissenschaftlichen Befunden erläutert Willi Butollo anhand von Fallbeispielen unterschiedliche Angstauslöser sowie die ablaufenden psychischen Prozesse und bietet tiefreichende Lösungsansätze. Dies ermöglicht eine positive Beeinflussung und Bewältigung der Angst durch mehr Aufmerksamkeit, Verstehen und Authentizität. Das Standardwerk zum Thema!
Autoren-Porträt von Willi Butollo
Willi Butollo, Prof. Dr., ist Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Ludwig-Maximilians-Universität München. Zahlreiche Veröffentlichungen zu Angststörungen, Trauma, Verhaltens- und Gestalttherapie.
Bibliographische Angaben
- Autor: Willi Butollo
- 2015, Überarb. Neuaufl., 240 Seiten, Maße: 14,9 x 22,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Herbig
- ISBN-10: 3776627522
- ISBN-13: 9783776627527
- Erscheinungsdatum: 09.02.2015
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