Die Ewigkeit ist jetzt

Buddhas Worte waren einfach und doch voller Tiefe und Weisheit. Deshalb ist seine Lehre lebendig geblieben bis auf den heutigen Tag und findet gerade in unserer ständig komplexer werdenden Welt immer mehr Anhänger. Dies ist ein einfaches Buch für normale Menschen, die ihrem Leben wieder Sinn und Bedeutung geben wollen. Ayya Khema ist eine Meisterin in der Kunst, Wesentliches in schlichten Worten zu sagen. Sie öffnet jedem die Tür zu einer inneren Welt, aus der Frieden und Glückseligkeit strömen. Klar und deutlich spricht sie die Hindernisse an, die in unserer Seele Wurzeln geschlagen haben und uns daran hindern, spirituelle Fortschritte zu machen: Gier und Haß, Trägheit und Überdruß, Sorge und innere Unruhe. In der Meditation, so lehrte Buddha, liegt der Schlüssel, um diese unerlösten Seelenzustände zu überwinden.
Aber wie meditieren wir richtig? Was können wir praktisch tun, um die nötigen Veränderungen bei uns einzuleiten? Auf diese Fragen gibt Ayya Khema Antwort. Erklärungen, Übungen und Vorschläge für praktische Problemlösungen machen dieses Buch zu einem vielseitigen Werkzeug, wenn wir den Weg der Einsicht und des Friedens gehen wollen.