Die Seele und ihre Botschaften verstehen

Die Seele und ihre Botschaften verstehen
Der Begriff "Seelen-Fitness" bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint "Fitness für die Seele" und "Fitness dank der Seele". In den vier Büchern dieser Reihe geht es also einerseits darum, wie Du die Botschaften und Signale Deiner Seele möglichst früh - auch und gerade in Stress-Situationen - erkennst und in ihrer Bedeutung verstehst. Andererseits was Du auf den drei Ebenen Deiner Persönlichkeit aus Sicht Deiner Seele tun und lassen solltest - dazu widme ich jeder Ebene ein eigenes Buch.
In diesem ersten Buch zeige Dir, wie Du möglichst leicht, alltagstauglich und dabei nachhaltig Resonanz mit Deiner Seele findest. Das ist einerseits wichtig, um ihre zuweilen auch leisen Einflüsterungen wahrzunehmen und dann auch zu verstehen, um sie möglichst mit Leichtigkeit umsetzen zu können - oft auch gegen den Widerstand Deines inneren Saboteurs.
Im Gegensatz zu Deiner Seele möchte Dich dieser Persönlichkeitsanteil stets klein halten und steht Dir aus Angst vor jeglicher Veränderung im Weg - vor allem wenn es um Erfolg in allen Lebensbereichen geht: in Deinen Beziehungen, Deinem Beruf, Deiner Gesundheit...
Deine Seele wünscht sich von Dir und für Dich, dass Du glücklich, zufrieden und ausgeglichen bist; dass Du beruflich erfolgreich, in denen Beziehungen glücklich und zufrieden und gesundheitlich fit und vital bist. Und sie möchte, dass Du Dein Potenzial möglichst frei und freudig entfaltest und damit zugleich das einzigartige Geschenk, das Du für diese Welt bist, erkennst, auspackst und der Welt darbringst.
Aber ich zeige Dir nicht nur, wie Du - in der passiven Rolle - empfänglich wirst für die Anregungen und Empfehlungen Deiner Seele, die sie Dir