Einfach einfacher
Rezepte gegen das Zuviel, das uns zu wenig Raum zum Leben lässt. Unser Leben ist oft angefüllt bis zum Rand: mit Terminen, überflüssigen Dingen, Beziehungen, Verpflichtungen... Wir haben die Balance verloren. So ein Leben macht auf Dauer krank. Der Arzt...
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Produktinformationen zu „Einfach einfacher “
Rezepte gegen das Zuviel, das uns zu wenig Raum zum Leben lässt. Unser Leben ist oft angefüllt bis zum Rand: mit Terminen, überflüssigen Dingen, Beziehungen, Verpflichtungen... Wir haben die Balance verloren. So ein Leben macht auf Dauer krank. Der Arzt Richard Swenson gibt einfache wie wirkungsvolle Therapievorschläge gegen diese »Überlastungskrankheit«. Sein Gesundheitsprogramm zeigt konkrete Schritte, um verlorene Freiräume zurückgewinnen zu können. Einfach
einfacher zeigt den Weg zur Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und umfassender Gesundheit.
einfacher zeigt den Weg zur Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und umfassender Gesundheit.
Klappentext zu „Einfach einfacher “
Viele Menschen leben atemlos und haben die Balance verloren. Immer schneller immer mehr von viel zu viel so jagen sie auf der Überholspur des Lebens dahin. Und können nicht aussteigen. Nur: Die Seele bleibt auf der Strecke. Beziehungen verdorren. Dieses Leben macht krank. Der Arzt Richard Swenson beobachtet die Symptome dieser Überlastungskrankheit bei der Mehrheit seiner Patienten und zeigt konkrete Schritte, wie verloren gegangene Freiräume in vier entscheidenden Lebensbereichen zurückgewonnen werden können: Freiraum an Zeit Reserven an Kraft und körperlicher Energie Freiraum für unsere Emotionen und Gefühle Finanzielle Spielräume Das Buch zeigt Wege zu einem ausgewogenen Leben, in dem die Seele wieder aufatmen kann - hin zu Ausgeglichenheit, Gesundheit und Zufriedenheit.
Autoren-Porträt von Richard A. Swenson
Richard A. Swenson, Mediziner und Zukunftsforscher, war lange Jahre an der Klinik der Universität Wisconsin tätig. Er ist Autor mehrerer Bücher und ein gefragter Referent und Fachmann für Fragen wie Gesundheit und Lebensstil, Glaube und Gesundheit, gesellschaftliche Entwicklungen, Zukunftstrends und emotionale Gesundheit u.Ä.
Bibliographische Angaben
- Autor: Richard A. Swenson
- 2006, 236 Seiten, Maße: 13,7 x 20,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Brunnen Verlag, Gießen
- ISBN-10: 3765513687
- ISBN-13: 9783765513688
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