Endlich durchatmen
Wirksame Atemübungen bei Asthma, COPD, Lungenemphysem
Atem für Ihre Lunge!
Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten...
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Buch (Kartoniert)
Produktdetails
Produktinformationen zu „Endlich durchatmen “
Klappentext zu „Endlich durchatmen “
Atem für Ihre Lunge!
Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:
- Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen - Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.
- Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.
- Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.
Zurück in Ihr aktives Leben.
Broschiert (KB)
Autoren-Porträt von Rainer Dierkesmann, Sonja Kaiser
Prof. Dr. Rainer Dierkesmann war rund 30 Jahre lang Ärztlicher Direktor der Klinik Schillerhöhe in Stuttgart, die auf Pneumologie und Thoraxchirurgie spezialisiert ist. Er gilt als führender Experte auf seinem Gebiet und hat mit nahezu 1000 Veröffentlichungen und Vorträgen viel zur Erforschung und Behandlung von Atemwegserkrankungen beigetragen. Seine jahrzehntelange Erfahrung gibt Betroffenen Mut: "Ich habe oft erlebt, wie schnell sich Atembeschwerden durch regelmäßig angewendete Atemübungen verbessert haben." Dierkesmann wurde mit der Albert-Schweitzer-Medaille wegen besonderer Verdienste in der Fortbildung geehrt. Sonja Kaiser ist Diplomsportpädagogin und hat die ambulante Lungensportgruppe der Schillerhöhe aufgebaut. Unter Ihrer Federführung wurde die Sporttherapie als wichtigste nicht medikamentöse Therapiesäule bei chronischen Lungenerkrankungen eingeführt. Heute arbeitet Sonja Kaiser als Sporttherapeutin in einer Klinik in Zürich und betreut onkologische und geriatrische Patienten. Sie lehrt außerdem in Winterthur in einer Berufsfachschule Gesundheitslehre und Sport und ist Referentin beim Schweizerischen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie (SVGS). Sie weiß: Mit den richtigen Atemtechniken und regelmäßigem körperlichem Training verringert sich die Atemnot und die Belastungsfähigkeit nimmt zu.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Rainer Dierkesmann , Sonja Kaiser
- 2019, 3. Aufl., 112 Seiten, 85 Abbildungen, Maße: 15,4 x 18,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3432110596
- ISBN-13: 9783432110592
- Erscheinungsdatum: 12.06.2019
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