Enzyklopädie Stretching

Anatomie - Fitness - Prävention
 
 
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Stretching ist die ideale Ergänzung für alle Sportarten zur Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe - und verbessert die allgemeine Befindlichkeit. Wissenschaftlich fundiert geht das Buch buchstäblich unter die Haut und zeigt, welche Muskeln jeweils...
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