Menü
Alle
Direkt bestellen
Merkzettel
Warenkorb

GRATIS¹ Geschenk für Sie! Code: UHR22

¹Ausgenommen preisgebundene & ausgewählte Produkte

Fasten

Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche
Autoren: Ulrike Borovnyak , Eduard Pesina
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Fasten".

Kommentar verfassen
 
 
Merken
Teilen
Magazin
Magazin Beiträge
Richtig fasten
Merken
Teilen
Magazin
Magazin Beiträge
Richtig fasten
 
 
Das große moderne Fastenbuch für Körper, Geist und Seele
Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt
lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 5971166

Buch 15.00 €
In den Warenkorb
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
lieferbar
versandkostenfrei

Bestellnummer: 5971166

Buch 15.00 €
In den Warenkorb
Das große moderne Fastenbuch für Körper, Geist und Seele
Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt
Andere Kunden interessierten sich auch für
Einfach fasten - gesünder leben

Einfach fasten - gesünder leben

Ruth Pfennighaus, Dietmar Pfennighaus

3.5 Sterne
(3)
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
Wunderleicht Fasten

Wunderleicht Fasten

Lulit Wunder, Mabon Wunder

0 Sterne
Buch

17.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 05.02.2020
lieferbar
Das neue Easy-Fasten

Das neue Easy-Fasten

Bernhard Hobelsberger, Bernd Kleine-Gunk

0 Sterne
Buch

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 05.01.2022
lieferbar
Fasten - Das große Handbuch

Fasten - Das große Handbuch

Jimmy Moore, Jason Fung

0 Sterne
Buch

22.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten

Hellmut Lützner

0 Sterne
Buch

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 27.12.2019
lieferbar
Fasten, aber richtig

Fasten, aber richtig

Max O. Bruker, Ilse Gutjahr

0 Sterne
Buch

17.80 €

In den Warenkorb
lieferbar
Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Martina Tischer

0 Sterne
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 08.01.2020
lieferbar
Hildegard von Bingen. Einfach fasten

Hildegard von Bingen. Einfach fasten

Brigitte Pregenzer

0 Sterne
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
lieferbar
Vegan fasten und schlank bleiben

Vegan fasten und schlank bleiben

Elisabeth Fischer

5 Sterne
(2)
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 09.01.2015
lieferbar
Iss dich jung

Iss dich jung

Valter Longo

2 Sterne
(1)
Buch

10.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 19.02.2018
lieferbar
Die Hildegard-Fastenwoche

Die Hildegard-Fastenwoche

Brigitte Pregenzer

0 Sterne
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 10.01.2022
lieferbar
Das hCG Kochbuch

Das hCG Kochbuch

Anne Hild

5 Sterne
(13)
Buch

16.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 31.03.2014
lieferbar
Buchinger Heilfasten

Buchinger Heilfasten

Andreas Buchinger

0 Sterne
Buch

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 08.06.2022
lieferbar
40 Fastensalate

40 Fastensalate

0 Sterne
Buch

14.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.01.2019
lieferbar
-62%
Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten

Hellmut Lützner

0 Sterne
Buch

Statt 12.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb
Erschienen am 09.12.2013
lieferbar
Das große Buch vom Fasten

Das große Buch vom Fasten

Ruediger Dahlke

5 Sterne
(1)
Buch

10.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 16.09.2019
lieferbar
Mit Ernährung heilen

Mit Ernährung heilen

Andreas Michalsen

5 Sterne
(2)
Buch

24.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 11.02.2019
lieferbar
Apotheken Umschau: Gesünder backen - zuckerarm

Apotheken Umschau: Gesünder backen - zuckerarm

0 Sterne
Buch

19.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 04.03.2022
lieferbar
Mehr Bücher des Autors
Fasten für Genießer

Fasten für Genießer

Ulrike Borovnyak

0 Sterne
eBook

9.99 €

Download bestellen
Erschienen am 09.02.2015
sofort als Download lieferbar
Produktdetails
Produktinformationen zu „Fasten “
Das große moderne Fastenbuch für Körper, Geist und Seele
Klappentext zu „Fasten “
Praktische Grundlagen und einfühlsame Begleitung für Ihr Fastenerlebnis
Dieses Buch führt Sie in das Fasten ein und erklärt genau, wie es geht und worauf es ankommt. Sie erfahren, welche immens wertvollen Chancen das Fasten bietet: den Körper zu entlasten, zu entschlacken und zu entschleunigen, achtsam zu werden, mehr Klarheit für sich zu gewinnen und seine Sinne wiederzuerwecken. Der Ratgeber begleitet Sie einfühlsam durch Ihre Fastenwoche und beschreibt, was täglich wichtig ist - beginnend vom Entlastungstag über die eigentlichen Fastentage bis hin zur Fastenabschlusszeremonie. Darüber hinaus bekommen Sie unzählige Anregungen, die auf körperlicher und seelischer Ebene das Fasten bereichern, wie etwa Yoga-Übungen, Verwöhneinheiten für alle Sinne, Meditationen, Denkanstöße, Inspriationen und vieles mehr. Der abschließende Ausblick unterstützt Sie dabei, sich Ihr Fasten-Feeling auch nach der Fastenwoche zu bewahren.
Autoren-Porträt von Ulrike Borovnyak, Eduard Pesina
Ulrike Borovnyak, geboren 1968 in Klagenfurt, studierte Fremdsprachen und Exportwissenschaften und promovierte in Organisationspsychologie an der Universität Wien. Als ausgebildete Fasten- & Gesundheitstrainerin steht sie heute der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung (GGF) vor. Fasten bedeutet für die Autorin, durch den Blick auf das Wesentliche die Fülle des Lebens mit allen Sinnen erfahren und jeden Lebensmoment intensiv leben zu können.
Bibliographische Angaben
  • Autoren: Ulrike Borovnyak , Eduard Pesina
  • 2016, 3. Aufl., 192 Seiten, 80 Abbildungen, Maße: 18,7 x 24,4 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
  • Verlag: Gräfe & Unzer
  • ISBN-10: 3833860774
  • ISBN-13: 9783833860775
  • Erscheinungsdatum: 12.12.2016
Kommentar zu "Fasten"
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Fasten".

Kommentar verfassen
Andere Kunden kauften auch
Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Fastenglück. Ein Selbstversuch - Nachmachen erlaubt

Martina Tischer

0 Sterne
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 08.01.2020
lieferbar
Schamanisches Fasten

Schamanisches Fasten

Lisa Biritz

5 Sterne
(1)
Buch

12.95 €

Vorbestellen
Erschienen am 16.03.2017
Jetzt vorbestellen
Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten

Hellmut Lützner

0 Sterne
Buch

14.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 27.12.2019
lieferbar
Das große Diabetes-Kochbuch

Das große Diabetes-Kochbuch

Doris Fritzsche, Cora Wetzstein

0 Sterne
Buch

25.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 05.11.2020
lieferbar
Diabetes

Diabetes

Doris Fritzsche

0 Sterne
Buch

12.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 01.08.2016
lieferbar
Diagnose Diabetes - Stark mit Typ 2

Diagnose Diabetes - Stark mit Typ 2

Anne-Bärbel Köhle, Andreas Baum

5 Sterne
(1)
Buch

14.90 €

In den Warenkorb
Erschienen am 02.01.2020
lieferbar
101 Essays, die dein Leben verändern werden

101 Essays, die dein Leben verändern werden

Brianna Wiest

0 Sterne
Buch

22.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 31.03.2022
lieferbar
Sieh, höre, fühle, ich bin noch bei dir - Kontakt zu Verstorbenen

Sieh, höre, fühle, ich bin noch bei dir - Kontakt zu Verstorbenen

Mathias Stumpf

5 Sterne
(1)
Buch

9.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 28.10.2019
lieferbar
Diabetes

Diabetes

Doris Fritzsche

4 Sterne
(1)
Buch

7.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 03.08.2015
lieferbar
Das Hallux Buch

Das Hallux Buch

Claudia Lenz

3.5 Sterne
(2)
Buch

Statt 12.99 €

9.99 € ***

In den Warenkorb
Erschienen am 01.02.2021
lieferbar
Eiweißdrinks

Eiweißdrinks

Nico Stanitzok

0 Sterne
Buch

9.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 05.02.2019
lieferbar
Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Peter Kmiecik

0 Sterne
Buch

19.90 €

Vorbestellen
Erschienen am 25.02.2021
Jetzt vorbestellen
Die schnelle Low Carb Küche für jeden Tag

Die schnelle Low Carb Küche für jeden Tag

Lisa Hauser

5 Sterne
(1)
Buch

19.95 €

In den Warenkorb
Erschienen am 22.03.2021
lieferbar
Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

Peter Kmiecik

0 Sterne
Buch

19.90 €

In den Warenkorb
Erschienen am 05.03.2021
lieferbar
Der erste letzte Tag

Der erste letzte Tag

Sebastian Fitzek

3.5 Sterne
(38)
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 28.04.2021
lieferbar
Intervall Fasten

Intervall Fasten

4.5 Sterne
(10)
Buch

4.99 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.03.2019
lieferbar
Artgerechte Ernährung Kochbuch

Artgerechte Ernährung Kochbuch

Matthias Dr. Riedl

4.5 Sterne
(8)
Buch

Statt 12.99 €

7.99 € ***

In den Warenkorb
Erschienen am 07.08.2020
lieferbar
Fasten

Fasten

Elisabeth Rabeder

0 Sterne
Buch

23.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 14.12.2021
lieferbar
Weitere Empfehlungen zu „Fasten “
Weitere Artikel zum Thema
Andere Kunden suchten nach
Dieser Artikel in unseren Themenspecials
0 Gebrauchte Artikel zu „Fasten“
Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung