Fit fürs ganze Leben
Ein Drittel mehr Bewegung, mehr gesundes Essen und Trinken, mehr Begeisterung
Ein Drittel mehr Bewegung, mehr gesundes Essen und Trinken, mehr Begeisterung. Karl Maier zeigt, wie man Schritt für Schritt sein Leben an eine gesunde Lebensweise anpassen kann. Viele Tipps zeigen, es ist leichter als man denkt, fit zu werden, für das ganze Leben.
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Produktinformationen zu „Fit fürs ganze Leben “
Ein Drittel mehr Bewegung, mehr gesundes Essen und Trinken, mehr Begeisterung. Karl Maier zeigt, wie man Schritt für Schritt sein Leben an eine gesunde Lebensweise anpassen kann. Viele Tipps zeigen, es ist leichter als man denkt, fit zu werden, für das ganze Leben.
Bibliographische Angaben
- Autor: Karl F. Maier
- 2002, 192 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 19,5 x 23,6 cm, Deutsch
- Verlag: Kneipp, Wien
- ISBN-10: 3902191120
- ISBN-13: 9783902191120
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