Fit werden - Fit bleiben
Das 12 Wochen Programm für Wohlbefinden und gutes Aussehen
Sie trainieren lieber zuhause als im Fitness - Studio? So verbessern Sie in nur 12 Wochen nachhaltig Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden: Mit den leichten Übungen bauen Sie ganz einfach ein individuelles und kontinuierliches Training in Ihren Alltag ein....
Leider schon ausverkauft
Buch
1.00 €
1°P pro 2 € Warenwert
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Fit werden - Fit bleiben “
Sie trainieren lieber zuhause als im Fitness - Studio? So verbessern Sie in nur 12 Wochen nachhaltig Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden: Mit den leichten Übungen bauen Sie ganz einfach ein individuelles und kontinuierliches Training in Ihren Alltag ein. Ob Aufwärmen, Streching, Ausdauer oder Herz- Kreislauf - Training - mit den Wochenplänen gelangen Sie zu mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Informationen zu selbstmotivation, Anatomie, Ausrüstung und Ernährung ergänzen Ihr persönliches Ganzkörpertraining für gutes Aussehen und mehr Power.
Bibliographische Angaben
- Autor: PAUL STEPHEN LUBICZ
- 144 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen, Maße: 19,4 x 26 cm, Kartoniert (TB)
- Verlag: GLB PARKLAND
- ISBN-10: 3811226517
- ISBN-13: 9783811226517
Kommentar zu "Fit werden - Fit bleiben"
0 Gebrauchte Artikel zu „Fit werden - Fit bleiben“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Fit werden - Fit bleiben".
Kommentar verfassen