Fitness für Frauen
Anatomie-Guide für ein gezieltes Muskeltraining. Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
- Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining
- Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
- Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild
- Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene...
- Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
- Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild
- Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Fitness für Frauen “
Klappentext zu „Fitness für Frauen “
- Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining- Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
- Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild
- Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel
- Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe
- Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer
Bibliographische Angaben
- Autor: Lisa Purcell
- 2018, 160 Seiten, 300 Abbildungen, Maße: 21 x 26,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Ullmann Medien
- ISBN-10: 3741523003
- ISBN-13: 9783741523007
- Erscheinungsdatum: 29.01.2018
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