Gut in Form
Diese Buch könnte schnell zu Ihrem ständigen Begleiter werden. Denn hier finden Sie alles, was zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden beiträgt. Durch speziell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmtes Muskeltraining stärken Sie Körper, Geist und Seele und...
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Produktinformationen zu „Gut in Form “
Diese Buch könnte schnell zu Ihrem ständigen Begleiter werden. Denn hier finden Sie alles, was zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden beiträgt. Durch speziell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmtes Muskeltraining stärken Sie Körper, Geist und Seele und gelangen so zu ganz neuer Leistungsfähigkeit, Selbstsicherheit und Zufriedenheit.
- Zu Hause trainieren - ganz einfach mit Alltagsgegenständen
- Warm-up - Work-out - Cool-down
- Effektive Kurzprogramme gegen Stress, zum Abnehmen u.v.m.
Autoren-Porträt von Uschi Moriabadi, Ronny Moriabadi
Uschi Moriabadi ist seit 20 Jahren Dozentin und Leiterin des Bereichs Gruppen-Training an der BSA, dem führenden Ausbildungsinstitut der Fitness-Branche. An der Bode-Schule München bildete sie staatlich geprüfte Gymnastiklehrerinnen aus.Ronny Moriabadi arbeitet als Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und als Referent an der BSA-Akademie, dem führenden deutschen Ausbildungsinstitut im Fitnessbereich. Der ehemaliger Leistungssportler (u.a. Leichtathletik Nationaler Kader) und Diplomsportlehrer verfügt über mehr als 25 Jahre Branchenerfahrung u.a. auch in der Betreuung von Spitzen- und Breitensportlern sowie im Bereich Rehabilitation als sportlicher Leiter eines Fitnessstudios und ambulanten Rehazentrums.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Uschi Moriabadi , Ronny Moriabadi
- 2005, 95 Seiten, 110 farbige Abbildungen, Maße: 23 x 24 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: BLV Buchverlag
- ISBN-10: 3405167922
- ISBN-13: 9783405167929
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