Hallo Ruhestand!

Bevor es richtig los geht...ein paar VorbemerkungenWas dieses Buch möchte und was es nicht möchte - Vor Ihnen liegt ein faszinierender Lebensabschnitt - Was Ruhestand mit Pubertät zu tun hat - Jeder muß seinen eigenen Weg finden Leben Sie!Die Zeit der Konkurrenz ist vorbei - Kein Leben im Wartestand - Weiterentwickeln und wachsen - Noch kann ich - Mythos Nr. 1:Ruhestand = Passivität Der Übergang kommt nicht plötzlichWozu eine Wanderung gut ist - Gründen Sie Ihre eigene Ich-AG - Auch auf das Unangenehme gefasst sein - Auf Veränderungen vorbereitenIhr Börsenwert im Unternehmen sinkt...Irgendwann beginnt es - Ausscheiden im Bruch - Plötzlich steht man nicht mehr auf der Liste - Sie spielen jetzt in einer anderen Liga - Einmal ist immer das letzte MalMythos Nr. 2: Ruhestand ist SelbstwertkriseDer Augenblick des AbschiedsVerklärung der Vergangenheit - Locker bleiben - Besser ein magerer Abschied als eine magere Zukunft - Was passiert beim Abschied? - Eine Schranke zwischen das alte und das neue Leben legen - Veränderung und Abschied - Trennung und Abschied aus der Sicht des ArztesWer bin ich jetzt?Vorgänger und Nachfolger - Wenn man auf keiner Einladungsliste mehr steht - Auf einmal rollenlos? Mythos Nr. 3: Ruhestand = StatusverlustZur neuen Freiheit durchstarten!Mensch sein - ein Amt für Ehre, nicht für GeldNeue Welten entdecken - Dienen als Form der Freiheit - Warum das Ehrenamt oft mehr kann als ein Hauptberuf - Helfen hilft!Kenntnisse aus dem Beruf verwertenWissen: Die Brücke zur Jugend - Was machen Senioren im Internet-Café - Kein Stroh im Kopf! Endlich Zeit für Hobbys"wenn ich einmal Zeit habe" - Neue Hobbys zulegen? -Hobbys als alleiniger Lebensinhalt? - Können wir aus unserer Haut schlüpfen?Fit wie ein alter TurnschuhDein Körper ist auch eine Visitenkarte - Im Sport verbinden sich Generationen - Muckis machen unabhängig - Fitness im Alltag - Wandern und