iss. dich. schlank. Trennkost-Planer
Leicht & lecker. Woche für Woche
Gesund und langfristig abnehmen - kein Problem mit dem praktischen 4-Wochen-Planer der Trennkost-Expertin Ursula Summ. Mit Ernährungsplan und leckeren Rezepten für 28 Tage und (Motivations-) Tipps. Ganz nach der Devise: Iss dich schlank!
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Gesund und langfristig abnehmen - kein Problem mit dem praktischen 4-Wochen-Planer der Trennkost-Expertin Ursula Summ. Mit Ernährungsplan und leckeren Rezepten für 28 Tage und (Motivations-) Tipps. Ganz nach der Devise: Iss dich schlank!
Autoren-Porträt von Ursula Summ
Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/ Spanien.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ursula Summ
- 2007, 4. Aufl., 96 Seiten, 20 Abbildungen, Maße: 215 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830436602
- ISBN-13: 9783830436607
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