Jetzt hab ich's satt!
Eßprobleme überwinden
Schon wieder zu viel gegessen? Wieder einmal schwach geworden? Fressanfälle und übermäßiges Essen haben viele unterschiedliche Ursachen, aber immer einen guten Grund. In schlimmen Fällen kann daraus ein auswegloser Kreislauf von Essanfällen und Diäten...
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Produktinformationen zu „Jetzt hab ich's satt! “
Schon wieder zu viel gegessen? Wieder einmal schwach geworden? Fressanfälle und übermäßiges Essen haben viele unterschiedliche Ursachen, aber immer einen guten Grund. In schlimmen Fällen kann daraus ein auswegloser Kreislauf von Essanfällen und Diäten entstehen. Die Autorin zeigt, welche Gründe es gibt, sich selbst den Mund zu stopfen, wie man Essproblemen auf die Spur kommen kann und wie man sich Schritt für Schritt davon befreit.
Autoren-Porträt von Renate Göckel
Renate Göckel ist Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin in eigener Praxis in Karlsruhe. Sie arbeitet seit 1980 mit essgestörten Frauen und ist Autorin mehrerer Bücher.
Bibliographische Angaben
- Autor: Renate Göckel
- 1997, 94 Seiten, Maße: 22 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Kreuz Verlag
- ISBN-10: 3268002072
- ISBN-13: 9783268002078
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