LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen - Iss, trink & denk dich schlapp oder potent
Der ultimative Potenz-Ratgeber für Frauen - das Buch, das den Sexualtrieb der Frau radikal verbessert, Cellulite bekämpft und fit und jung macht
Das ultimative Libido- und Potenz-Buch für Frauen: Dieses Buch verändert und bereichert die Libido und die Sexualität von Frauen mit über 500 Seiten geballtem Wissen, afrikanischen Tipps und Tricks und Erfahrungen.
Dass auch Frauen Potenz haben, Erektionen...
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Produktinformationen zu „LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen - Iss, trink & denk dich schlapp oder potent “
Das ultimative Libido- und Potenz-Buch für Frauen: Dieses Buch verändert und bereichert die Libido und die Sexualität von Frauen mit über 500 Seiten geballtem Wissen, afrikanischen Tipps und Tricks und Erfahrungen.
Dass auch Frauen Potenz haben, Erektionen kennen und ejakulieren können, das bedeutet auch unter Potenzschwäche und Erektionsstörungen leiden können, wird tabuisiert.
Der Autor und Coach K.T.N. Len'ssi zeigt in diesem Ratgeber erstmalig und deutlich, wie die Ernährung, die einfache Ernährung, den größten Einfluss auf die Libido der Frau hat. Er erklärt, wie das, was Frauen essen, ihre Potenz, ihre Erektion und ihr Lustempfinden schwächen, stören oder extrem steigern kann.
Im ersten Teil dieses Buches erfährt man detailliert, warum die Potenz gestorben ist oder was sie belastet.
Warum wirst du nicht feucht?
Warum kommst du nicht zum Orgasmus?
Warum ist deine Libido weg?
Im zweiten Teil wird gezeigt, wie man die Potenz boostet und die Lust anfacht. Das ganze Buch wird abgerundet mit leckeren, potenzsteigernden Koch-, Trink- und Smoothie-Rezepten, die den Körper der Frau sexuell in Wallung bringen.
Dass auch Frauen Potenz haben, Erektionen kennen und ejakulieren können, das bedeutet auch unter Potenzschwäche und Erektionsstörungen leiden können, wird tabuisiert.
Der Autor und Coach K.T.N. Len'ssi zeigt in diesem Ratgeber erstmalig und deutlich, wie die Ernährung, die einfache Ernährung, den größten Einfluss auf die Libido der Frau hat. Er erklärt, wie das, was Frauen essen, ihre Potenz, ihre Erektion und ihr Lustempfinden schwächen, stören oder extrem steigern kann.
Im ersten Teil dieses Buches erfährt man detailliert, warum die Potenz gestorben ist oder was sie belastet.
Warum wirst du nicht feucht?
Warum kommst du nicht zum Orgasmus?
Warum ist deine Libido weg?
Im zweiten Teil wird gezeigt, wie man die Potenz boostet und die Lust anfacht. Das ganze Buch wird abgerundet mit leckeren, potenzsteigernden Koch-, Trink- und Smoothie-Rezepten, die den Körper der Frau sexuell in Wallung bringen.
Klappentext zu „LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen - Iss, trink & denk dich schlapp oder potent “
Das ultimative Libido- und Potenz-Buch für Frauen: Dieses Buch verändert und bereichert die Libido und die Sexualität von Frauen mit über 500 Seiten geballtem Wissen, afrikanischen Tipps und Tricks und Erfahrungen.Man spricht offen über männliche Potenz- und Erektionsstörungen. Die Sexualität der Frau ist dabei Nebensache, so als ob die Frau, egal was passiert, immer kann und immer können muss. Die Sexualität der Frau bleibt auch 2017 Jahren nach Jesus Geburt der Sexualität der Männer unterstellt. Es wird alles erdenkliche erdacht, gedacht und erfunden, um die Lust des Mannes und seine Potenz zu steigern, seinen Penis zu stärken, aber für die Frauen wird sehr wenig getan. Die Lust der Frau scheint ein Tabuthema. Ob sie Lustprobleme haben können oder nicht, wie man ihre Lust steigern kann, wie man die Klitoris und die Vagina zur Lust erziehen kann - all das wissen fast nur Insider oder wird den Frauen überlassen, die wir abwertend "Prostituierte" nennen. Eine Frau, die sich sehr um ihre Sexualität kümmert und viel wissen und erleben will, wird als Luder dargestellt. Fakt ist aber, dass Frauen auch Potenz und Erektionen haben und sie deswegen stärken können. Sie können ihre Lust steigern. Das bedeutet auch, dass sie Erektions- und Potenzprobleme haben können, die nicht nur mit ihrer Stimmung zu tun haben, wie oft propagiert wird, sondern tatsächlich mit der körperlichen Unfähigkeit "einen hoch zu kriegen" auch wenn sich das anders äußert als bei Männern. Frauen können auch sehr viril sein und Frauen können genau wie Männer unter vorzeitiger Ejakulation leiden. Dieses Buch soll dazu beitragen, die Sexualität der Frau weiter von gesellschaftlichen Zwängen zu befreien, es soll den Frauen zeigen, dass ihre Sexualität wichtig ist und sie das Recht haben, diese genauso wie Männer auszuleben und zu genießen. Sie haben das Recht, intensiv, direkt und offen Lust am Sex zu haben und Möglichkeiten zu finden, diese zu steigern und stärken, ohne sich zu schämen. Dafür müssen sie
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die Verantwortung für ihre Sexualität zurück erobern und sie nicht mehr nach Männervorstellungen und sozialen Normen gestalten.Dass auch Frauen Potenz haben, Erektionen kennen und ejakulieren können, das bedeutet auch unter Potenzschwäche und Erektionsstörungen leiden können, wird tabuisiert. Der Autor und Coach K.T.N. Len'ssi zeigt in diesem Ratgeber erstmalig und deutlich, wie die Ernährung, die einfache Ernährung, den größten Einfluss auf die Libido der Frau hat. Er erklärt, wie das, was Frauen essen, ihre Potenz, ihre Erektion und ihr Lustempfinden schwächen, stören oder extrem steigern kann. Im ersten Teil dieses Buches erfährt man detailliert, warum die Potenz gestorben ist oder was sie belastet.Warum wirst du nicht feucht?Warum kommst du nicht zum Orgasmus?Warum ist deine Libido weg?Im zweiten Teil wird gezeigt, wie man die Potenz boostet und die Lust anfacht. Das ganze Buch wird abgerundet mit leckeren, potenzsteigernden Koch-, Trink- und Smoothie-Rezepten, die den Körper der Frau sexuell in Wallung bringen. Wenn man von Impotenz und Erektionsstörungen redet, denkt man sofort nur an Männer. Dass aber Frauen sogar stärker von diesen Phänomenen betroffen sind als Männer, ahnen die meisten Menschen gar nicht. Tatsächlich aber ist die Unfähigkeit Sex zu haben, ihn zu genießen oder Lust zu empfinden ein Volksleiden unter Frauen, besonders in der westlichen Welt. Über 1/3 dieser Frauen leiden schon im frühen Alter darunter, und in Deutschland sind es sogar über 40%. Und bei Frauen über 60 liegt die Quote von Impotenz, Erektionsstörungen und Lustlosigkeit bei fast bei 90%!Der Hauptgrund, dass Frauen immer weniger Sex haben oder ihn nicht genießen oder weniger Libido haben, hat nicht nur mit psychischen Faktoren (Müdigkeit, schlechte Laune, Streit, Lieblosigkeit, Haushalt, Arbeit, Überlastung, Frust usw.), Krankheiten oder Wechseljahren zu tun - wie die meisten irrtümlich glauben. Sondern die Hauptursache ist körperlicher Natur, wie bei Männern. Meistens sind die Hormone verantwortlich, und diese Hormone werden heutzutage maßgeblich von der Ernährung beeinflusst. Das bedeutet, der eigentliche Hauptgrund für die sexuelle Unlust der Frau hat mit ihrer Ernährung zu tun. Der moderne Ernährungsstil lässt den Östrogenspiegel steigen und verursacht einen Östrogenüberschuss im Körper der Frauen, was zwangsweise zu einem Testosteronrückgang führt. Aber das Testosteron, das die Wissenschaft fälschlicherweise als "Männerhormon" definiert hat, ist das Lusthormon überhaupt - nicht das Östrogen! Das Testosteron ist zuständig für die Intensität der Libido, für die sexuelle Kraft beim Mann und bei der Frau. Wenn der Testosteronspiegel sehr niedrig ist und ständig sinkt, wenn die Testosteronproduktion gestört ist, dann kommt es bei Frauen - wie bei Männern - zu Erektionsstörungen und weniger sexuellem Antrieb.Was die Erektion der Frau und ihre Libido stören kann, ist eine schlechte Durchblutung der sexuellen Organe. Bei einem sexuellen "Angriff", schießt das Blut normalerweise in die erogenen Zonen: in den Busen, die Vagina, die Klitoris, die Schamlippen. So trägt es dazu bei, dass diese Organe erregt und empfindsam werden, die Frau genug Sekret ausschüttet und nicht trocken wird. Sind diese Regionen schlecht durchblutet, gibt es Erektionsprobleme. Auch da spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle, denn bestimmte Lebensmittel - leider genau die, die westliche Frauen am meisten zu sich nehmen - stören nicht nur das Blutbild, sondern tragen auch kräftig dazu bei, dass das Blut im Körper nicht richtig zirkulieren kann und die Geschlechtsorgane nicht optimal erreicht. Das führt außerdem dazu, dass Frauen schwerer einen Orgasmus bekommen, oder dass er wenig intensiv ist.In diesem Buch zeigt der Autor und Coach K.T.N. Len'ssi, wie ähnlich die weibliche und männliche Sexualität reagieren und funktionieren. Er erklärt, warum und wie die weibliche Sexualität der männlichen untergeordnet wird und vermännlicht wird. Die Potenz, die Erektionsfähigkeit der Frau, ihre Fähigkeit auch zu ejakulieren wird tabuisiert, weil all das nicht in das westliche Bild der sanften, weiblichen Sexualität passt. Dass Frauen eigentlich viel potenter, lustvoller, wilder im Bett sind als die Männer, weiß deshalb fast keiner mehr. Im Vergleich mit der afrikanischen weiblichen Sexualität wird dies besonders deutlich, wo Unlust, Trockenheit, Wechseljahrbeschwerden und ähnliches quasi unbekannt sind. Im ersten Teil des Buches erfahren wir genau, warum viele Frauen keine Lust auf Sex haben, weniger erregt sind, schwer einen Orgasmus erreichen. Welches sind die wirklichen Gründe, warum und welche Lebensmittel und Lebensstile führen dazu, dass sie im Bett schlapp sind, warum ihre Vagina immer trockener wird, warum sie in dieser Region immer weniger sensibel werden und kaum Lust spüren, warum die Schamlippen kaum Lust empfinden, warum die Klitoris nicht ihre ganze Lustpower gibt, warum Lustgefühle und -nerven abstumpfen, warum sie manchmal so lange brauchen, bis sie kommen, warum viele gar nicht kommen können oder auch zu früh kommen...? In einem Wort wir erfahren, warum Frauen immer impotenter und frigider werden. Nach einer kurzen Erklärung über Wichtigkeit und Wirkung von Östrogenen und Testosteron geht Len'ssi detailliert auf die Feinde der Libido ein, folgendes spielt dabei eine zentrale Rolle: . eine ungesunde Darmflora, . Übersäuerung des Körpers . ein schlechter Stoffwechsel Weitere Feinde der Libido, die auf der schlechten Ernährung beruhen, sind unter anderem:. Östrogenüberschuss im Körper. Die 9 wichtigsten Lebensmittel, die einen Östrogenüberschuss auslösen, werden als Potenzkiller vorgestellt,. Mineral- und Vitaminmangel, . Schwermetalle, . vegane und vegetarische Ernährung und . Übergewicht. Doch auch andere Feinde der Potenz werden berücksichtigt:. Bewegungsmangel, . sexuelle Treue, . übermäßige Masturbation,. zu heißes Essen, . BHs und enge Unterwäsche. und einige mehrAm Schluss des ersten Teils gibt es eine Reihe von Potenz-Killer-Rezepten, die noch einmal deutlich vor Augen führen, welche Ernährung der Libido und der Lust so sehr schadet!Nachdem man im ersten Teil die Ursachen der Potenz- und Erektionsprobleme von Frauen erfahren hat, geht es im zweiten Teil darum, die Lust wieder zu entfachen und die Potenz zu stärken. Viele Ärzte schlagen Frauen teure Therapien vor, um ihre Lust auf Sex aufrechtzuerhalten oder wiederzubekommen, bzw. sie zu steigern. Die Frauen zahlen dafür sehr viel Geld, manche sogar über 1000 EUR um verschiedene Tests durchzuführen und Medikamente verschrieben zu bekommen. Dabei könnte bei den meisten Frauen das Problem gelöst werden, ohne dass sie dafür einen Cent zahlen müssen. Viele Frauen und Paare, die Len'ssi betreut hat, konnten ihre sexuellen Probleme allein durch eine Ernährungsumstellung und der entsprechenden psychischen Einstellung vollständig beseitigen. In seiner nicht-repräsentativen Studie zum Vergleich europäischer und afrikanischer Frauen (vorwiegend Frauen, die in Afrika leben), konnte er feststellen, dass die große Mehrheit der afrikanischen Frauen, die sich meist traditionell ernährt, wenig bzw. kaum Probleme mit der Lust hat, und dass sie kaum Veränderungen in den Wechseljahren kannte. Viele der über 50jährigen afrikanischen Frauen behaupteten sogar, noch intensivere Lust zu spüren als früher und keine Orgasmusprobleme zu kennen. Dagegen hatten afrikanische Frauen, die sich überwiegend westlich ernährten (Frauen aus reicheren Familien, die westliche Ernährung gilt als Statussymbol), viel mehr Schwierigkeiten mit ihrer Sexualität (weniger Lust, weniger Gefühle beim Sex, Orgasmusschwierigkeiten, Trockenheit usw.) genauso wie viele Frauen in den westlichen Ländern.Nach dem Besuch seines Coachings hatten die meisten Frauen in weniger als 4 Wochen eine viel bessere Sexualität, ein besseres Körpergefühl, besseren Kontakt zu sich selbst und weniger Orgasmusprobleme. Dabei wurde nur an der Einstellung, der Selbstliebe und der Ernährungsumstellung gearbeitet. Letzteres brachte die besten Ergebnisse, wenn es um körperlich bedingte sexuelle Störungen ging. Gute und ausgewählte Lebensmittel machen die Frau feuchter, regen eine bessere Durchblutung der Vaginalregion an, was auch zu Entkrampfung führt und somit schmerzhaften Sex verhindert, erhöhen die Libido, die Erregung, die Gefühle und das Empfinden. Der Sex ist intensiver und der Orgasmus auch. Somit ist klar:Die beste Therapie, die die Lust zurückbringt oder die Lust verstärkt, Orgasmus-Störungen beseitigt, trockene Scheide verhindert liegt zum großen Teil in einer ausgewählten, vielseitigen Ernährung.Detailliert und ausführlich stellt uns Len'ssi wichtige Testosteron-fördernde Nahrungsmittel für eine starke Potenz vor:. bitter, . basisch, . ballaststoffreich, . vitamin- und mineralstoffreich,. gesundes Öl, . afrikanische Power-Kohlenhydrate, . Fisch und Fleisch, . Kräuter und Gewürze - ganz besonders Ingwer, Chili, Knoblauch und Zwiebel . und eine ganze Reihe Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften, manche davon sind uns gut bekannt, andere sind überraschende Neuentdeckungen wie zum Beispiel Safou, Saba-Saba oder Djansang. . und viele mehrNeben der Ernährung geht Len'ssi aber auch auf die Psyche und weitere Faktoren ein und erklärt, warum unter anderem. Selbstliebe, . das Kennen und Erforschen des eigenen Körpers, . mentales Training, . Beckenbodentraining, . Sport . Entschlacken die Erektionsfähigkeit, die Libido und die Orgasmusintensität drastisch steigern können. Dieses Buch ist aber noch mehr als ein Potenzratgeber. Es ist ein ganzheitliches Gesundheitsbuch. Die Erkenntnisse und das Wissen aus diesem Buch werden nicht nur die Potenz und die Lust radikal verbessern, sondern sie haben außerdem auf vielfältige Weise erstaunliche positive Nebenwirkungen: . kurbeln die Fettverbrennung an und sind somit hilfreich bei der Gewichtsreduktion, . helfen gegen Bluthochdruck und Herzkrankheiten, . senken den Cholesterinspiegel . sie sind antioxidativ und neutralisieren freie Radikale, helfen gegen die Übersäuerung und bekämpfen somit Entzündungen des Körpers und dadurch auch viele chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Rheuma, . wirken gegen Erkältung und Halsschmerzen . stärken das Bindegewebe, . sie helfen außerdem bei seelischen Störungen und bei Depressionen. und viel mehr. Über welche dieser positiven Nebenwirkungen eine Methode genau verfügt, wird in der jeweiligen Beschreibung des Mittels erläutert. Wahrscheinlich werden den meisten die von dem Autor beschriebenen Methoden überraschend simpel vorkommen, doch gerade dies ist das Beste daran! Viele Menschen, die der Autor ganzheitlich beraten hat, konnten über die beinahe unheimlichen positiven Veränderungen bei sich selbst staunen.Die aphrodisischen, afrikanisch-inspirierten Koch-, Trink und Smoothie-Rezepte in diesem Buch lassen den Kampf um Potenzsteigerung besonders lecker schmecken, und bringen den Körper sexuell in Wallung. Besonders die therapeutische, magische Sauce Makossa hot rotic, weckt die inneren sexuellen Kräfte.Ein ganzheitliches Buch für die gesamte Gesundheit, für den Körper und die Psyche.
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Inhaltsverzeichnis zu „LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen - Iss, trink & denk dich schlapp oder potent “
Einführung: Potenzbooster 25Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer 29AUSZUG AUS DEM ULTIMATIVEN SEXBUCH: MAKE SEX AND WAR, ABER IM BETT 391. Die meisten Frauen wissen sehr wenig über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität 402. Auch Frauen haben Potenz, Erektionen und können ejakulieren 482.1 Es gibt auch bei Frauen Impotenz, Erektionsschwäche und vorzeitige Ejakulation 492.2 Frauen können richtig ejakulieren wie Männer 532.3 Wie zeigen sich Impotenz und Erektionsstörungen? 572.4 Wie fühlen sich Erektion und Potenz bei Frauen an? 603. Soziale Normen bändigen die weibliche Lust - auch 2017 Jahre nach Jesus Geburt 634. Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika 715. Der Orgasmus ist nicht unbedingt der Höhepunkt der weiblichen Lust 80Teil A Welche Faktoren beeinflussen die Sexualität der Frau? 83A 1. Die Hormone 84A 1.1 Das Östrogen 85Was ist Östrogen? 85Die Funktionen von Östrogenen bei der Frau 86Östrogenmangel und die Folgen 89Östrogendominanz und die negativen Folgen 92A 1.2 Testosteron ist das Lusthormon schlechthin 95Was ist Testosteron? 95Funktionen des Testosterons beim Mann 96Wie wirken und was bewirkt das Testosteron bei der Frau? 97Testosteronmangel und die Folgen 101Was verhindert die Produktion von Testosteron? 102Testosteronüberschuss und die Folgen 105A 2. Die Ernährung 106A 3. Weitere Faktoren 106A 3.1 Psychische und gesellschaftliche Faktoren 106A 3.2 Partnerschaft 107A 3.3 Medizinische Faktoren: Krankheiten, Medikamente 108Teil B LUST-, EREKTIONS- UND POTENZ-KILLER: Die Feinde der Libido 109B 1. Feind Nr. 1 der Libido: Ungesunde Darmflora 111B 2. Feind Nr. 2 der Libido: Schlechte Ernährung, Übersäuerung des Körpers 115B 3. Feind Nr. 3 der Libido: Stoffwechselstörungen 121B 4. Feind Nr. 4 der Libido: Testosteronmangel 124B 5. Feind Nr. 5 der Libido: Östrogenüberschuss in Lebensmitteln 124A 5.1 Potenzkiller: Milch und Milchprodukte 125A 5.2 Potenzkiller:
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Gesüßte und kohlensäurehaltige Getränke und Wasser sowie Alkohol 131A 5.3 Potenzkiller: Zucker 137A 5.4 Potenzkiller: Weißmehl 145A 5.5 Potenzkiller: Zu viel Salz 154A 5.6 Potenzkiller: Fleisch- und Wurstwaren 161A 5.7 Potenzkiller: Fast Food, Pizza & Co. 166A 5.8 Potenzkiller: Transfette und schlechtes Fett 169A 5.9 Potenzkiller: Hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck 172B 6. Feind Nr. 6 der Libido: Östrogenüberschuss durch die Antibabypille 173B 7. Feind Nr. 7 der Libido: Zink-Mangel 173B 8. Feind Nr. 8 der Libido: Vitamin-D- & Vitamin-B-Mangel 174B 9. Feind Nr. 9 der Libido: Versagensängste, negative Vorstellungen, Komplexe 178B 10. Feind Nr. 10 der Libido: Sexuelle Treue und Sexmangel 181B 11. Feind Nr. 11 der Libido: Übergewicht und skinny fat = Anti-Lust 184B 12. Feind Nr. 12 der Libido: Ständige und zu häufige Masturbation 187B 13. Feind Nr. 13 der Libido: Bewegungsmuffel 189B 14. Feind Nr. 14 der Libido: Schwermetalle & Pestizide - sie wirken wie Östrogene 190B 15. Feind Nr. 15 der Libido: Vegane und vegetarische Ernährung 192B 16. Feind Nr. 16 der Libido: Nikotin, Koffein, Alkohol und Drogen 194B 17. Weitere Tipps, was der Potenz schadet 196B 17.1 Zu heißes Essen und zu heiße Getränke 196B 17.2 BHs, enge Hosen und enge Unterwäsche 197B 18. Medizinische Ursachen einer Libidostörung 200B 19. Power Koch- und Trink-Potenzkiller-Rezepte 202B 19.1 Warme Gerichte 202B 19.2 Kalte Gerichte 213B 19.3 Suppen 218B 19.4 Salatdressing 223B 19.5 Getränke 226B 19.6 Smoothies und Milchshake 229B 19.7 Dessert 233B 19.8 Kuchen 237TEIL C WELCHE THERAPIE BRINGT DIE LUST ZURÜCK? Testosteron-Booster Iss und trink dich potent mit Lebensmitteln 243C 1. Hoher Testosteronspiegel: Ursache von mehr Lust um den Eisprung herum 245C 2. Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die Potenz und Lust steigert 247C 2.1 Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für eine gesunde Sexualität und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung 248C 2.2 Gesunde Leber 257C 2.3 Ein guter und gesunder Stoffwechsel 263C 2.4 Positive psychische Einstellung und Selbstliebe 267C 3. Testosteron-fördernde Lebensmittel: Welche Lebensmittel machen potent und fördern die Lust am Sex? 272C 3.1 Basische Ernährung: Grundstein einer gesunden Potenz und lustvollen Sexualität 272C 3.1.1 Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel 274A Tabelle basenbildenden Obstes 274B Tabelle basischer Kräuter und Salate 275C Tabelle basischer Sprossen und Keime 276D Tabelle basischer Nüsse und basischer Samen 277E Tabelle basischen Eiweiß und basischer Nudeln 277F Gute säurebildende Lebensmittel 278G Tabelle der Nährwerte basischer Lebensmittel 280C 3.2 Potenzbooster Vitamin D: Auch die Sonne ist ein Potenz- und Luststeigerungsmittel 293C 3.3 Potenzbooster: Der Vitamin-B-Komplex und Vitamin E boosten die Potenz 298C 3.4 Potenzbooster: L-Arginin und L-Carnitin fördern die Potenz 306C 3.5 Potenzbooster: Zink und Kupfer fördern eine starke Potenz und die Lust auf Sex 311C 3.6 Potenzbooster: Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund für die Potenz 314C 3.7 Diese Kohlenhydrate boosten deine Potenz 319C 3.7.1 Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Potenzbomben 321C 3.8 Potenzbooster: Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch - vier magische, unterirdische und überirdische geheime Waffen für den Sex 325C 3.8.1 Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament 330C 3.8.2 Zwiebeln 333C 3.8.3 Knoblauch 336C 3.8.4 Capsaicin: Scharfe Chilischoten, geheimes und wirksames Libido- und Potenzmittel 339C 3.9 Potenzbooster: Kräuter und Gewürze - wichtiger für die Potenz als Gemüse! 345C 3.10 Potenzbooster: Ballaststoffe sind wichtig für die Potenz 353C 3.11 Potenzbooster: Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen dem Sex, bitter macht potent, fit und schlank 358C 3.12 Potenzbooster: Fleisch und Fisch sind wichtig für Potenz und Lust bei Mann und Frau 362C 3.13 Potenzbooster: Einige top Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften 368C 3.13.1 Bitacola (Kolanuss): natürliches Viagra aus Afrika für die Frau 369C 3 13.2 Yohimbe 373C 3.13.3 Moringabaum (Moringa Oleifera) - die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als "mother's best friend" oder "Baum des Lebens" bekannt, heilt viele Krankheiten und stärkt die Potenz 375C 3.13.4 Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe 380C 3.13.5 Djansang, Heilkraut aus Kamerun 383C 3.13.6 Palmöl ist ein wahres Potenzmittel 387C 3.13.7 Kokosnuss und Kokosöl 391C 3.13.8 Ananas: Gute-Laune-Frucht - Ideal für Potenz, Gehirn und Psyche, bei Übersäuerung und zur Bekämpfung vieler Krankheiten 393C 3.13.9 Saba-Saba - Sauersack, Graviola, Corrossol oder Stachelannone 397C 3.13.10 Avocado gegen Impotenz, Cholesterin und Leukämie 400C 3.13.11 Mango: Macht dich gesund und weckt die Libido 403C 3.13.12 Bananen und Bananenschalen sind super Potentmacher 407C 3.13.13 Manioka: Wirkt gegen Erektionsstörungen 410C 3.13.14 Papaya, die Alleskönnerin 411C 3.13.15 Die Safou - der unbekannte Reichtum der afrikanischen Küche 413C 3.13.16 Zitrusfrüchte: Zitronen, Orangen, Grapefruit 415C 3.13.17 Guave 417C 3.13.18 Affenbrot, starkes Heilmittel bei Impotenz 419C 3.13.19 Yamswurzel 421C 3.13.20 Kochbanane 422C 3.13.21 Maca 424C 3.13.22 Kürbis und Kürbiskerne aus Afrika für die Lust und gegen Prostatakrebs 425C 4. Potenzbooster: Selbstliebe - denk und liebe dich potent 427C 5. Lust steigern und Ektase erreichen über Selbstliebe und nicht über Selbstbefriedigung 431C 6. Weitere Tipps, die die Potenz anregen 434C 6.1 Verantwortung für die eigene Sexualität übernehmen 434C 6.2 Orgasmus fördern, Störungen beheben 435C 6.3 Beckenbodentraining erhöht den Orgasmus und verhindert Frühejakulation 436C 6.4. Entschlacken macht potent 436C 6.5 Fasten macht vitaler und potenter 440C 6.6 Sport macht potent 443C 6.7 Meine Erfahrung: Fast ein Orgasmus beim Joggen 445C 6.8 Muskelbildung macht potent 447C 6.9 Veganer und Vegetarier können Potenzprobleme haben: Tipps für Veganer und Vegetarier 450C 6.10 Potenzsteigerung im Alter: Ü 50-Potenz-Booster 455C 7. Power-Koch-Trink-Smoothie-Rezepte für die Lust- und Potenzsteigerung 459C 7.1. Afrikanisch inspirierte Kochrezepte, die Potenz und Lust steigern 460C 7.1.1 Kochbanane, Manioka, Makabo, Yamswurzel zubereiten 464C 7.1.2 Manioka oder Kochbananen oder Yamswurzel mit Kokosnuss, Kokosmilch, Ingwer und Chili 470C 7.1.3 Spinat gebraten, mit Lachs und Nudeln (oder auch gebratener Kochbanane) 471C 7.1.4 Kürbiskern-Sauce mit Fisch/Rind und Yamswurzel 473C 7.1.5 Grünkohl mit ungerösteten Mandeln (oder Erdnüssen) und Kochbananen. Nationalgereicht in Kamerun 476C 7.1.6 Djansang in Tomaten, Hähnchen und Maniok 480C 7.1.7 Eintopf Macabo mit Palmöl und geräucherte Lachs, Forelle oder Makrele 482C 7.1.8 Kochbananen-Brei mit Kidneybohnen und Palmöl 484C 7.1.9 Okrasauce mit Fufu aus Maniok oder Klößen 486C 7.1.10 Lachs mit Gemüse 490C 7.1.11 Gebratener Grünkohl 491C 7.1.12 Suppen 492C 7.2. Sex-Wundergetränke-Rezepte: Steigern deine Lust und stärken deine Potenz 494C 7.2.1 An erster Stelle: Bitacolanuss-haltige Getränke 495C 7.2.2 Aromatisiertes Wasser, kleine Hilfe für die Libido 496C 7.2.3 Potenztees 498C 7.2.4 Potenzsteigernde Fruchtsaftmischungen 502C 7.3. Potenz-Booster-Power-Frucht-Smoothies, die Wunder wirken 505C 8. Spezielle super Potenz-Produkte zum Bestellen 511C 8.1 Das Wundergetränk 511C 8.2 Bitacola, Viagra für die Frau 513C 8.3 Die therapeutische, magische Gesundheits-Sauce: DIFO - DANTSE IMMUN FORTE 514C 8.4 Makossa hot-rotic 517Schlussbemerkung 523Über den Autor 524
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Autoren-Porträt von K. T. N. Len'ssi
Bewusstsein verändern, Persönlichkeit stärken, Vertrauen gewinnen, Liebe geben und nehmen, (inneren) Reichtum erzeugen!Menschen dazu bringen, zu sehen, was nicht sichtbar ist; zu lesen, was nicht geschrieben ist; zu denken, was nicht denkbar ist; zu fühlen, was nicht spürbar ist; zu hören, was keinen Lärm macht! Damit Menschen glücklicher werden. So könnte man die Arbeit von K.T.N. Len'ssi als Coach zusammenfassen. Seine Ratgeber machen glücklich, denn sie lösen Probleme, genauso wie seine Romane, die ein Schatz an Weisheiten sind.Er ist Marketingberater, Coach, Lebensberater, Buchautor und Herausgeber von zahlreichen Ratgebern, die als E-Books und Taschenbücher erhältlich sind. Er schreibt und berät über Themen, die die Menschen bewegen, die mit schwerem Schicksal zu tun haben oder auch bei manchen tabu sind. K.T.N. Len'ssi kommt ursprünglich aus Kamerun und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt in Deutschland.Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde in den Texten erhalten und absichtlich nur behutsam lektoriert.
Bibliographische Angaben
- Autor: K. T. N. Len'ssi
- 2017, 544 Seiten, Maße: 14,8 x 20,8 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: indayi Edition
- ISBN-10: 3946551912
- ISBN-13: 9783946551911
- Erscheinungsdatum: 13.02.2017
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