Moreno, M: 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Frischer aussehen, gesünder sein, Kraft schöpfen. Vom Bestsellerautor der 17-Tage-Diät
Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der...
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Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der Körper von Kopf bis Fuß einer Verjüngungskur unterzogen wird. Mit dem 17-Tage-Plan, einer Mischung aus medizischem Know-How, Ernährungstipps, leichten Fitnessübungen und Gehirnjogging, gewinnen wir neue Kraft und Vitalität. Für ein langes, gesundes Leben.
Autoren-Porträt von Mike Moreno
Dr. med. Michael Rafael Moreno praktiziert in San Diego, Kalifornien, und ist Vorstandsmitglied im dortigen Zweig der American Academy of Family Physicians. Das von ihm entwickelte Konzept der 17-Tage-Diät wurde in den USA zum Mega-Bestseller.
Bibliographische Angaben
- Autor: Mike Moreno
- 2014, 415 Seiten, Maße: 12,7 x 18,5 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Übersetzer: Imke Brodersen
- Verlag: Goldmann
- ISBN-10: 3442174449
- ISBN-13: 9783442174447
- Erscheinungsdatum: 15.09.2014
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