Neue Wege aus dem Trauma
Erste Hilfe bei schweren seelischen Belastungen
Katastrophen, Verkehrsunfälle, Gewaltverbrechen - solche Erfahrungen können uns von Grund auf erschüttern und alles tief greifend verändern. Dann stehen wir vor der Aufgabe, die schweren seelischen Verletzungen zu bewältigen und unser Leben neu zu...
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Produktinformationen zu „Neue Wege aus dem Trauma “
Klappentext zu „Neue Wege aus dem Trauma “
Katastrophen, Verkehrsunfälle, Gewaltverbrechen - solche Erfahrungen können uns von Grund auf erschüttern und alles tief greifend verändern. Dann stehen wir vor der Aufgabe, die schweren seelischen Verletzungen zu bewältigen und unser Leben neu zu gestalten. Dieser erstmals für Traumaopfer wie auch für Helfer aufgrund jahrzehntelanger therapeutischer Arbeit entwickelte Ratgeber stellt in klarer, sehr verständlicher Sprache das Phänomen Trauma mit seinen typischen Folgen vor und gibt Betroffenen praktische Hilfe, ihre Erfahrungen zu bewältigen. In zahlreichen Tipps und Übungen, z. B. zur Distanzierung und Selbstberuhigung oder zur Muskelentspannung, lernen Traumatisierte, das Unfassbare zu fassen und in ihr Leben zu integrieren.
Autoren-Porträt von Gottfried Fischer
Prof. Dr. Gottfried Fischer ist Direktor des Instituts für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität zu Köln und Forschungsleiter des Deutschen Instituts für Psychotraumatologie. Er veröffentlicht zahlreiche wissenschaftliche Fachartikel und Bücher und leitet seit vielen Jahren bundesweit Projekte zur Direkthilfe für Gewalt- und Unfallopfer.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gottfried Fischer
- 2005, 4. Aufl., 154 Seiten, Maße: 20,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Walter-Verlag
- ISBN-10: 3530401455
- ISBN-13: 9783530401455
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