Nicht mehr rauchen für Dummies
Sagen Sie dem Qualm ade
Nichtraucher werden ist schon schwer, es zu bleiben umso mehr. »Nicht mehr rauchen für Dummies« hilft Ihnen, sich für das Aufhören zu motivieren, die erste Woche zu überstehen und auf Dauer standhaft zu bleiben. Dabei verrät der Autor Ihnen, auch wie Sie...
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Produktinformationen zu „Nicht mehr rauchen für Dummies “
Klappentext zu „Nicht mehr rauchen für Dummies “
Nichtraucher werden ist schon schwer, es zu bleiben umso mehr. »Nicht mehr rauchen für Dummies« hilft Ihnen, sich für das Aufhören zu motivieren, die erste Woche zu überstehen und auf Dauer standhaft zu bleiben. Dabei verrät der Autor Ihnen, auch wie Sie Hilfsmittel wie Nikotinkaugummis und -pflaster erfolgreich einsetzen und nicht mehr Gewicht zunehmen als unbedingt nötig. Nutzen Sie Ihre Chance, nutzen Sie dieses Buch, Ihre Gesundheit, Familie und Freunde werden es Ihnen danken.
Autoren-Porträt von David Brizer
David Brizer ist Psychiater, erfolgreicher Autor zahlreicher Bücher und arbeitet seit über 20 Jahren mit Suchtkranken.
Bibliographische Angaben
- Autor: David Brizer
- 2009, 1. Aufl., 327 Seiten, Maße: 15,3 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Katrin Weingran
- Verlag: Wiley-VCH
- ISBN-10: 3527705414
- ISBN-13: 9783527705412
- Erscheinungsdatum: 04.11.2009
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