Optimales Eishockeytraining
Die Themenblöcke dieses weiteren Werkes der wissenschaftlichen Trainingslehre sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers vom Anfänger bis zum Profi abgestimmt und befassen sich ausführlich mit den Themen Konditionstraining,...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Optimales Eishockeytraining “
Die Themenblöcke dieses weiteren Werkes der wissenschaftlichen Trainingslehre sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers vom Anfänger bis zum Profi abgestimmt und befassen sich ausführlich mit den Themen Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele gelingt der Übergang von der wissenschaftlichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis. Zum Verständnis tragen wesentlich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.
Klappentext zu „Optimales Eishockeytraining “
Prof. Dr. med. Dr. phil. habil. Jürgen Weineck ist einer der bekanntesten Sportwissenschaftler und Autoren. Er lehrt am Institut für Sportwis-senschaft der Universität Erlangen-Nürnberg. Seine Lehr- und Forschungsschwerpunkte lie-gen in der Sportanatomie / Sportbiologie / Sportmedizin und der Trainings- und Bewegungs-wissenschaft. In der Fachbuchreihe Sport des Spitta Verlags erscheint mit "Optimales Eishockeytraining" ein weiteres Standardwerk der wissenschaftlichen Trainingslehre. Die Themenblöcke sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers abgestimmt und vermitteln Grundlagen in Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele wird der Übergang von der wissenschaft-lichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis vollzogen. Zum Verständnis tragen wesent-lich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.
Autoren-Porträt von Markus Keil, Jürgen Weineck
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig. Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Markus Keil , Jürgen Weineck
- 2005, 500 Seiten, 370 Schwarz-Weiß-Abbildungen, mit Abbildungen, Maße: 17,9 x 25 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Spitta
- ISBN-10: 3938509031
- ISBN-13: 9783938509036
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