PfundsFit, Das Kochbuch
Lecker-leichte Küche zum Schlankessen. Mit den besten Rezepten der AOK-Ernährungsfachkräfte und festlichen Menüs des Fernsehkochs Frank Bundschu. Jedes Rezept mit Fettaugenangaben
Abnehmen mit Sachverstand und Genuss - das garantiert Ihnen das Kochbuch zur "Pfundsfit"-Aktion! Mehr als 100 neue Rezepte wurden extra dafür von AOK- Ernährungsfachkräften entwickelt und für lecker befunden! Von Salaten und Suppen über Mittagsmenüs mit...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „PfundsFit, Das Kochbuch “
Abnehmen mit Sachverstand und Genuss - das garantiert Ihnen das Kochbuch zur "Pfundsfit"-Aktion! Mehr als 100 neue Rezepte wurden extra dafür von AOK- Ernährungsfachkräften entwickelt und für lecker befunden! Von Salaten und Suppen über Mittagsmenüs mit Fisch, Fleisch und Geflügel bis zu Desserts und Kuchen. Jedes Rezept mit Fettaugenangabe, Zubereitungszeit, Zutatenliste und Extra-Tipp. Eine kleine PfundsFit-Warenkunde und Wochenpläne mit Einkaufsplanern runden das Kochbuch ab. Nutzen Sie die dicke Chance für die schlanke Linie - mit diesem Kochbuch als ideale Ergänzung zum PfundsFit-Abnehmbuch!
Klappentext zu „PfundsFit, Das Kochbuch “
Die leckeren Rezepte im neuen PfundsFit Kochbuch wurden von den Ernährungsfachkräften der AOK extra für die Aktion entwickelt und garantieren Abnehmenmit Genuss. Ob asiatische oder mediterrane Köstlichkeiten, ob schneller Snack oder Festtagsmenü - hier gibt es für jeden Geschmack und jeden Anlass das passende Gericht. Für ein optimales Essverhalten werden die verschiedenen Kohlenhydrate, aber auch die unterschiedlichen Fette erläutert. Wochenpläne mit Einkaufsplanern und Nährstoffangaben ergänzen das Buch.
Bibliographische Angaben
- 2006, 171 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 19 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Hampp Media Stuttgart
- ISBN-10: 3936682526
- ISBN-13: 9783936682526
- Erscheinungsdatum: 13.12.2005
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